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Arts martiaux et le Mythe de la Souplesse / Martial Arts and the Myth of Flexibility

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Arts martiaux et le Mythe de la Souplesse Hier, lors d'une discussion avec l'un de mes élèves qui pratiquait autrefois le Judo et qui étudie maintenant le Wing Chun et le BJJ, il a exprimé son désarroi concernant la flexibilité de l'« arte suave », qui lui semblait peu réaliste dans la pratique. Le Jiu-jitsu, le Judo, la Luta Livre, le Wing Tsun ou le JKD... ne sont-ils pas des styles flexibles ? Eh bien, de mon point de vue, non... Cela fait partie de la mystique des arts martiaux selon laquelle le plus faible peut vaincre le plus fort en utilisant la puissance de l'adversaire pour la retourner contre lui... Oui, cela peut arriver, face à un novice, face à quelqu'un qui ne sait pas se battre. Lorsque nous évoluons dans un système d'opposition, nous comprenons que la force, l'explosivité, l'endurance... sont des facteurs importants et décisifs pour la victoire. Penser à s'adapter à ce que la force de notre partenaire offre est un manque de stratégie ...

À la Recherche du Maître d’Arts Martiaux / In Search of the Martial Arts Master

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  À la Recherche du Maître d’Arts Martiaux Dans les arts martiaux, nous avons une mystique : celle de trouver le maître. Éduqués par les films d'arts martiaux, nous rêvons tous de rencontrer le maître absolu, le sensei ou le sifu. Cependant, avec les années et le recul, après avoir vu des professeurs brésiliens, japonais, chinois, philippins ou français, j'en ai conclu que le maître n'est que le réceptacle d'une projection. Nous attendons tellement de le trouver que nous idéalisons nos enseignants. Nous souhaiterions qu'ils possèdent la sagesse, la connaissance, la bonté, la force du combat et toutes les qualités humaines imaginables. Être maître, c'est 'être celui qui maîtrise une technique'. À partir de là, les maîtres sont nombreux. Derrière cette quête, nous plaçons un orientalisme, comme celui de trouver un nouveau père, un guide, un enseignant de vie (il y aurait d'ailleurs une analyse psychologique intéressante à faire sur le rapport au père e...

La Self-Défense : Gestion du Réel / Self-Defense : Managing Reality

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  La Self-Défense : Gestion du Réel Dans un précédent article, j'ai souligné que la self-défense est aujourd'hui enseignée de manière figée. Il est vrai que pour enseigner certains mouvements, les professeurs ont l'habitude de coder leur système. La répétition d'un mouvement doit créer un schéma d'automatisation et une réponse à une agression prédéterminée. Cependant, dans la dynamique d'une agression ou d'un combat, l'ensemble des processus cognitifs que nous avons mis en place pour répondre à une action figée ne sera pas efficace dans un modèle plus actif. L'intelligence de notre cerveau et de notre intelligence comportementale consiste à répéter un schéma connu afin de minimiser l'effort. Cependant, si le stimulus est différent de celui avec lequel nous avons été conditionnés, la réponse ne sera plus adaptée. Il suffit de voir les expériences de Pavlov pour comprendre que si le chien répond à la cloche, il ne répondra pas à la trompette. Que c...

Le Judo, le Mixed Martial Art du début du 20e siècle / Judo, the Early 20th Century's Mixed Martial Art

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  Le Judo, le Mixed Martial Art du début du 20e siècle Crocop Avec les débats que nous pouvons avoir entre le Judo et le MMA, je pense qu'il est intéressant de voir l'idée qu'avait Kano de son art martial, qui n'est pas si éloigné de notre MMA. Quand Kano a mis en place sa méthode de Jiu-jitsu, avant même de la nommer Judo, il avait fait une synthèse des écoles qu'il avait étudiées : le Kito-ryu et le Tenjin Shinyo-ryu, deux écoles de Jiu-jitsu, l'une basée sur les projections, l'autre sur les percussions et les projections. Dans sa quête pour faire reconnaître le Kodokan, son école, il parvint à convaincre des pratiquants d'autres écoles de Jiu-jitsu (qu'il payait) de l'importance de passer à une autre étape du Bujutsu, qui, à la fin de l'ère Meiji, risquait de disparaître avec le patrimoine martial de l'époque. C'est ce mélange des styles et surtout l'extraordinaire ouverture d'esprit de Kano qui offrit la possibilité d'...

La Self-Défense : Introduction / Self-Defense : Introduction

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  La Self-Défense : Introduction Un sujet tout aussi tendu que la ceinture noire en BJJ. La self-défense, pour beaucoup, est l'objectif de nos pratiques martiales. Tous les styles ont une facette de self-défense, beaucoup ne sont que cette facette. Pour moi, dans un pays comme le nôtre, c'est-à-dire loin des conflits armés et même dans cette période de ‘terreur’, pratiquer la self-défense dans l'optique de se protéger d'agressions est l'expression d'une névrose. Non pas que l'idée ne soit pas louable. J'ai été le premier à entrer dans un dojo pour être fort et me ‘défendre’ (voire attaquer) dans la rue. Cependant, ne passer son temps qu'à se préparer à une agression potentielle facilite nos penchants paranoïaques. À l'exception des personnes vivant dans un milieu très lié aux combats (forces de l'ordre, videurs, sécurité...), notre probabilité de nous faire agresser est faible. Et dans cette situation rare, la possibilité que cela entraîne un...

Le Temps dans les Arts Martiaux / Time in Martial Arts

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Le Temps dans les Arts Martiaux   Il y a quelques semaines, je participais à un stage de BJJ avec Cavaca et j'ai eu la chance de revoir un grand ami, Pierre Pilat. Nous avons échangé sur une chose qui, pour moi, devient de plus en plus marquante dans les arts martiaux : le temps. Il est amusant de constater que lorsque nous commençons un système comme le BJJ, la Luta Livre, voire même le MMA, tout le monde veut aller très vite. Le temps devient le pire ennemi du jeune pratiquant, surtout s'il souhaite faire de la compétition. Tout doit arriver rapidement, tout doit être rapidement assimilé. On veut tout apprendre : les projections, les clés, les étranglements, les balayages, les frappes… Lorsqu'une technique est maîtrisée, dès que la forme devient 'bonne', on veut passer à autre chose. La plupart du temps, si l'échec survient en combat ou en randori, des doutes apparaissent sur la technique, sur l'enseignement, et même une forme de mépris envers soi-même. Il...

Arts Martiaux et Cancer : Mon Chemin (Partie 3/3) / Martial Arts and Cancer: My Path (Part 3/3)

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  Arts Martiaux et Cancer : Mon Chemin (Partie 3/3) Voici la dernière partie de ce chapitre. Hier, j'ai eu la chance de participer au stage de Cavaca et de voir tous ces gens, ces pratiquants et amis que je croise sur les tatamis depuis des années. Je pense que nous formons une grande famille qui, à travers ces heures de partage et de sueur, apporte à chacun énergie et vitalité, nous permettant d'aller de l'avant. Partie 1 : https://www.passioncombat.net/2015/02/arts-martiaux-et-cancer-mon-chemin.html Partie 2 : https://www.passioncombat.net/2015/03/arts-martiaux-et-cancer-mon-chemin.html Be One Lorsqu'on est malade, il existe de nombreuses méthodes, chacun cherche son Graal. Cependant, comme en combat, nous sommes tous différents face à la maladie. Nous ne réagissons pas de la même manière, nous n'acceptons pas les mêmes valeurs et croyances. Il nous faut trouver ce qui nous apporte le maximum d'efficacité avec un minimum d'effort (Principe du Jiu-Jitsu). N...