Passion Combat

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #602 : L'Endurance Martiale comme Vecteur de Résilience Existielle : Dépasser la Contrainte Physio-Psychologique Les arts martiaux sont des chemins d’éducation et constituent, au-delà de la pratique du combat, un univers qui doit nous permettre de progresser dans notre quotidien. L’un des enseignements que nous pouvons certainement le plus valoriser — avec, de mon point de vue, la capacité à briser les chutes (ukemi) et à se relever — est l’endurance. Il n’y a pas un système martial qui ne fasse pas subir, physiquement ou mentalement, des douleurs ou des contraintes, et qui ne pousse pas les pratiquants dans leurs retranchements. C’est le cas pour les phases physiques ou techniques, et plus encore pour les phases de combat. Entre les percussions et les préhensions qui amènent à des impacts ou à des clés articulaires, le corps est sans cesse sollicité. Outre l’endurance face à l’échec — cette sensation parfois d’humiliation de ne pas être...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #472 : Les coups de mou Hier, je parlais avec un de mes élèves qui, comme beaucoup, passe par un plateau. Il est doué, jeune et athlétique. Pendant plus d’un an et demi, il a fortement progressé. Mais son travail étant déjà physique, ajouté aux entraînements (« trainings »), les petites blessures prennent de l’ampleur. Le cumul des douleurs, le sentiment d'être écrasé par des partenaires qui, il y a quelques semaines, ne semblaient pas poser de difficulté à notre jeu, est un grand classique. Le BJJ et la Luta Livre sont des disciplines implacables. Même pendant les randoris, nous avons des adversaires qui se donnent pleinement pour eux-mêmes se dépasser, s’améliorer et « gagner » leur combat. Ces moments, s’ils deviennent réguliers, peuvent donner un goût amer à ce qui était une saveur de plaisir depuis longtemps. Dans tous les sports, et bien sûr dans les arts martiaux, nous vivons ces moments parfois longs. Plus nous progressons et vie...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #382 : Être Prêt à l'Échec Nous allons connaître des échecs dans notre cheminement martial. Nous n'allons pas toujours parvenir à exécuter les techniques, nous allons perdre des combats, parfois de grandes compétitions. Nous pouvons aussi être confrontés à l’échec physique, avec les blessures. Il est impossible d'aborder la vie, et encore moins le combat, sans prendre en compte la possibilité de ne pas y parvenir. Et c’est sûrement ce qui nous enseigne le plus. C'est cette faculté que nous développons, la résilience, qui nous rend antifragiles. Cet élément qui, dans notre vie, nous montre que bien que nous ayons été tant de fois projetés, frappés et soumis, nous nous relevons pour reprendre l'entraînement. Nous développons une capacité à vivre sous un stress qui nous fait commettre des erreurs, des luttes aussi avec notre ego qui, parfois trop présent dans cet acte humble qu’est l’affrontement physique, nous fait faire de...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #294 : Les exemples du quotidien Pour beaucoup de pratiquants, et plus particulièrement ceux qui aiment les sports de combat, les exemples à suivre sont souvent les champions. De plus, l’hyper-proximité numérique peut donner l’impression que nous ne sommes pas si éloignés de ce modèle. Pourtant, à mes yeux, il existe des pratiquants qui leur sont supérieurs. Certes, pas physiquement ni même techniquement. En combat, ils ne sont plus les dangers qu’ils ont pu être, mais ils sont encore là, présents régulièrement, voire quotidiennement, dans nos salles et dojos. Les anciens. À mes yeux, ils représentent ce qu’est un budoka : un chercheur sur la voie du combat. Lorsque la lutte n’est plus uniquement égotique face aux autres, mais qu’elle devient un combat vis-à-vis de soi-même, de son corps et de son énergie. Beaucoup de pratiquants partagent cette idée que les arts martiaux ne se résument pas au combat. Je pense qu’avec le temps, un retour à l’e...