Passion Combat

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #556 : La Conscience de l'Instant face au "Road Rage" Il est possible que vous ayez déjà eu des montées de pression quand vous êtes sur la route. Cela peut se finir en insultes ou par certains comportements déplacés, voire dangereux sur la route. Le pire est quand l'un des deux sort et que l'autre reste bloqué dans son véhicule. La posture défensive est assez complexe, surtout avec la ceinture de sécurité. Quand, dans les styles de combat, on dit d'être prêt, il faut être capable de comprendre les situations dans lesquelles nous naviguons. La route, et surtout les montées en pression, ne devraient pas nous emporter trop loin, surtout si nous ne prenons pas en compte les dangers potentiels de notre environnement direct : la voiture, la circulation, la ceinture, voire notre passager qui panique. Partir trop vite et devenir l'agresseur — parfois au corps à corps, mais aussi, et c'est souvent le cas, en utilisan...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #555 : Nous ne connaissons pas le passé de nos coachs Nous avons en France une chance qui est certes un peu complexe : celle de pouvoir se former via des fédérations ou des organes de l'État pour donner des cours d'arts martiaux. Nous savons que ce n'est pas une nécessité absolue, et il existe de nombreux professeurs sans diplôme d'État qui dispensent des cours privés d'excellente qualité. Inversement, certains diplômés d'État sont parfois plus enclins à mettre en avant leurs titres qu'à fournir un enseignement de qualité. Seulement, même avec cette dimension officielle, il existe une pléthore de personnes dans le milieu des arts martiaux et des sports de combat à qui vous ne voudriez pas confier vos enfants ou adolescents. Certains professeurs vont jusqu'à voler les primes de leurs jeunes (et parfois moins jeunes) combattants. De plus, comme je l'ai déjà évoqué, il y a ceux qui commettent des VSS (Violenc...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #554 : Le Piège Invisible : Les Dangers Méconnus de l'Étranglement Sanguin Si vous pratiquez des sports de combat ou de self-défense dans lesquels il existe des étranglements, vous avez très certainement déjà été pris dans l'un d'eux, qu'il s'agisse d'un étranglement avec les jambes, tel qu'un triangle, ou d'un étranglement nerveux, voire sanguin. Vous connaissez cette sensation d'étouffement, et vous savez que le plus traître est souvent l'étranglement sanguin. Ce dernier nous fait croire que nous maîtrisons encore la situation, alors que l'oxygène est déjà relativement absent de notre cerveau. À ce moment-là, nous avons l'impression de partir comme dans un rêve. Parfois, nous avons même le sentiment de combattre encore ; nous effectuons mécaniquement des gestes qui se sont énormément ralentis, comme si nous avions subi un KO. Puis, nous revenons à nous sans même nous être réellement aperçus que...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #553 : Ura-Nage de TikTok, l'Ura-Nage du Dojo : L'Art du Combat à l'Ère Numérique J'entendais sur le podcast de Panda JJB qu'elle a vu l'un de ses élèves exécuter une technique, ura nage de mémoire, qu'il avait vue sur Insta. Cela peut sembler surprenant et un peu anti-transmission traditionnelle. Pourtant, cette anecdote m'a fait revenir sur Togashi Kancho, le fondateur du Momunkai karaté, qui à l'époque est entré dans le carré final du All Japan, en ayant appris le karaté dans un livre d'Oyama sans professeur, sans entrer dans un dojo. L'intégration par la visualisation est un peu le mythe que partage aussi Hélio, soi-disant trop maigre pour s'entraîner. De plus, nombre de vidéos des réseaux sociaux sont applicables, même s'il est vrai qu'elles sont pour la plupart des raretés avec une statistique d'application, et donc de succès, qui reste assez basse. C'est plus la technique d...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #552 : Le Courage de l'Ombre face à la Tyrannie du "Mieux" Je discutais hier du fait que les réseaux sociaux parviennent à vous faire croire que courir un 10 km ou un semi-marathon n’est pas exceptionnel. Beaucoup de spectateurs font remarquer qu’il existe toujours "mieux"... De la même manière, si vous montez sur un tatami de judo en compétition, on vous dira que ce n’est pas la cage de MMA. Même si vous faites un combat amateur en MMA, on vous comparera aux professionnels, ou pire, à ceux qui évoluent à l’UFC. Nous pourrions aussi appliquer cette idée à la self-defense. Entrer dans une salle et avoir l’humilité de se dire que l’on a peur, que l’on ne se sent pas capable de se sortir d’une agression, est un acte courageux. Et pourtant, on entendra des voix clamer que cela ne sert à rien, qu’il faudrait plutôt faire de la lutte ou de la boxe. Nous sommes plongés dans des concours égotiques sans fin. Se dire que l’on e...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #551 : Le Paradoxe de l'Expert Extérieur Je parlais avec un pote du Krav Maga et il me disait que, dans le monde de la self-defense, il y a tellement de guerres de chapelles ou, pire, une telle peur de voir le haut de la pyramide se fissurer, que les discours alternatifs à la « vision » imposée sont mis de côté. Ce n’est pas propre à la self-defense ; vous imaginez bien que personne ne s’opposait frontalement (ni même indirectement) à Sosai Oyama (Kyokushin), aux Funakoshi (Shotokan) ou aux Gracie (BJJ). Il est difficile pour ceux qui ont fondé un style ou une école de se remettre en question ou, plus justement, de se mettre à jour. Nous sommes tous dans cette dynamique : notre psyché a besoin de limiter les incertitudes. Si un pratiquant ou un instructeur remet en question des fondamentaux — surtout s'ils sont « validés », souvent par obligation politique comme les grades —, le groupe nourrit nos biais de confirmation pour étouffer ...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #550 :Arts Martiaux Traditionnels : Briser l’Omerta du Dopage J’étais à la fédération de Karaté et, le midi, nous allons déjeuner, les apprenants et les instructeurs ensemble. Régulièrement, cela parle de performance sportive et de la capacité de certains athlètes. Quand je demande si, dans telle ou telle discipline, ils ont l’impression qu’il y a l’utilisation de dopage, j’ai souvent des remarques surprises ou incrédules. Est-ce que le fait d’avoir évolué dans les styles de contact et modernes fait que ce sujet, et plus encore ces acteurs, sont souvent connus dans les clubs ou les compétitions ? Bien que nous n’adhérions pas, pour la grande majorité, nous n’avons aucune surprise sur cette facette des sports de combat. Dans les fédérations avec des styles plus traditionnels, il y a une sorte de tabou ou de déni sur le sujet. Pourtant, ce sont bien des professeurs de Judo-Jujutsu qui m’ont proposé des produits dopants à mes 16 ans. Ce n’est don...

  Le Corps comme Socle : La Primauté du Physique sur le Mental Les arts martiaux et, je pense, la quête à long terme nous entraînent désormais à mettre en avant le mental comme étant prioritaire. Il y a souvent derrière cela l'illusion de se dire que le mental n’a pas de limites alors que, factuellement, nous le savons : le corps, lui, en a. Dès lors, il est possible de se dire que ce qui est essentiel est le mental. Il reste important, mais son socle, à mes yeux, est le physique. Si vous avez confiance en votre corps au travers de sa condition et du cardio lors d'une phase de combat, vous allez avoir un mental qui devient alors un démultiplicateur. Ne nous leurrons pas : le mental peut prendre le relais, voire à certains moments se substituer au corps quand ce dernier est KO ou à bout. Mais il arrive en « renfort », en « soutien ». On le sait quand des street fighters viennent dans des salles (voir les vidéos sur le sujet) : ils ont un mental en acier, mais pas la condition, ...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #548 : L'Illusion du Spécialiste : Vers une Ontologie Propre au MMA Le MMA, comme style traditionnel, me permet de me rendre compte que si nous pratiquons des arts modernes, nous restons en réalité sur des connaissances passées. On voit dans les différentes disciplines modernisées des styles plus anciens ; il existait des méthodes de haute performance bien avant. Depuis l'avènement du MMA, énormément de questionnements ont surgi. On a fini par comprendre que, puisqu'il s'agit d'un sport de combat, les règles régissent complètement la manière dont on s'entraîne pour tirer le meilleur parti de chaque athlète. Ce qui m'étonne encore, c'est de voir des disciplines rester segmentées. Je déteste quand on parle de « boxe anglaise » en MMA, car il s'agit de striking (percussions) de poings spécifique. De même, je déteste quand on dit qu'il faut faire du « kick-boxing », alors qu'il s'agit de striking pie...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #547 : Une Paix par la Force J'ai entendu ce matin un terme du président israélien qui, dans le contexte militaire, est malheureusement assez juste : une paix par la force. Cela m'a fait rebondir sur la vision martiale, pour ceux qui se sont orientés davantage vers la défense personnelle.  Pour maintenir la paix, nous ne le voyons que trop souvent, il faut être prêt à la guerre, voire pas simplement prêt, mais montrer les muscles, peut être même faire une poussée ou mettre une frappe dissuasive. Seulement, si nous devenons purement défensifs, en prise d'initiative, avec notre système judiciaire, nous devenons les agresseurs (un peu comme ce qui se passe à l'international, les frappes préventives...). Mettons que l'agression ait été mise en place dans les "règles de l'art". Répondre de façon proportionnée et mettre fin à la situation est une paix par la force. Il y a un retour à une neutralité après une action ...