Passion Combat

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #570 : L'Art du Setup : Pourquoi la Préparation Domine la Technique en Combat Plus je pratique et plus j'enseigne, plus je me rends compte à quel point il est difficile aujourd'hui de faire assimiler le principe de préparation. Les Américains appellent cela le setup. Nous avons cette habitude d'enseigner les techniques de manière isolée. C'est-à-dire que l'on part d'un point où l'on a déjà établi ses saisies (grips), par exemple, ou fixé une posture qui permet d'amener ce qui va suivre : l'élément de renversement, le passage de garde ou la soumission. Seulement, on s'aperçoit qu'en combat, si l'on ne place pas correctement ses mains, on abandonne. Sur ce qui constitue la base de la technique à venir, voire sur des phases de projection ou de percussion, on omet trop souvent de faire réagir le partenaire pour pouvoir installer le début de notre propre technique. Soit nous n'avons pas sais...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #569 :La Relativité Culturelle et Technique dans les Arts de Combat : Normes, Cadres et Perceptions du Respect Je parlais cette semaine des pratiques que beaucoup n'aiment pas du tout en jiu-jitsu, comme le fait de mettre la main sur le visage, l'usage des coudes, et toutes sortes de techniques similaires. On peut penser notamment au fait de prendre la position "cravate" (le catch-as-catch-can ou headlock), qui est d'ailleurs rarement validée dans ce milieu, l'exécutant étant alors considéré comme un lutador plutôt que comme un jiu-jitsuka. Il est assez amusant de voir à quel point le discours ambiant peut qualifier cela de "style bourrin", une approche que je trouve personnellement très chouette. Néanmoins, cela démontre simplement que l'expression technique en randori ou en sparring diffère entre la Luta Livre, le catch wrestling et le Jiu-Jitsu. Il n'y a pas de meilleure ou de moins bonne approc...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #568 : L'Évolution par la Soustraction : Comment l'Aïkido et le Judo ont sublimé le déséquilibre en abandonnant la percussion Il est intéressant de constater que le judo, tout comme l'aïkido, possède une histoire singulière, notamment en ce qui concerne l'abandon des percussions. N'oubliez pas que le jujutsu, qui était à la base de l'aïkido et du judo, était un système qui prenait pleinement en compte les frappes. J'ai vu dernièrement une vidéo qui affirmait que Morihei Ueshiba aurait dit — bien que je n'aie pas encore vérifié cette information pour l'instant — que dans l'aïkido, il y avait 70 % de frappes (atemis). En tout cas, on pourrait comprendre que, dans l'aïkido originel, les frappes étaient importantes, voire prédominantes. Ceci se soutient d'un point de vue stylistique : quand on regarde aujourd'hui le Daito-ryu dont est issu l'aïkido, cela semble assez cohérent. On y voit éno...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #567 : L’Économie de la violence : Rationalisation stratégique et redéfinition de l’efficacité martiale Nous savons qu'aujourd'hui, dans les compétitions d’arts martiaux, la gestion stratégique est un point crucial : il s'agit d’entraîner l’adversaire dans des mouvements ou des positions susceptibles de créer une ouverture afin de marquer ou de finaliser le combat. Ces stratégies s'avèrent parfois visuellement peu combatives. Nous associons spontanément l’image du combattant à celle d’un individu qui avance, distribue et encaisse les coups, pour finalement remporter l'affrontement avec intensité. Cependant, est-ce si vrai ? Le monde compétitif et celui de la défense personnelle ne nous imposent-ils pas, au contraire, de limiter nos dépenses d’énergie et de préserver notre intégrité physique pour sécuriser la victoire ? Est-ce que celui qui n’a pas à porter de coup, ou qui l'emporte avec un minimum de dégâts – quitte à...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #566 : La Réinvention des Arts Martiaux : Généalogie Transnationale, Légitimation Sportive et Identités Nationales Je taquine, et je pense que les passionnés de taekwondo ne verront pas de suite le lien. Cependant, même si on aime à dire que le style majeur coréen vient du taekkyon, la réalité est qu’il est principalement issu du karaté shotokan et que les élèves coréens de Funakoshi ont mis en place le taekwondo ou le tang soo do. Ce qui est amusant, c’est qu’ils ont développé leur propre histoire et leur formalisme de compétition, qui a constitué le véritable différenciateur vis-à-vis de la discipline nippone d’origine. Certains poomsae sont des copier-coller des katas du shotokan, et cela ne pose aucun problème, car les arts martiaux sont, par essence, des réinterprétations de ce qui existe déjà. Pour rappel, le tote à la base du karate signifiait à l'origine « la main de Chine », avant que l’idéogramme ne soit modifié pour devenir « ...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #565 : La Stagnation Martiale : Entre Charge Mentale, Doute et Résilience du Pratiquant L’entraînement ne permet pas toujours de progresser ; il y a des moments difficiles lorsque nous stagnons sur des paliers ou quand, autour des entraînements, les choses sont complexes. Si vous avez beaucoup de travail, que vous rencontrez des problèmes d’alimentation ou de sommeil, ou que votre quotidien est tendu, il est normal que les compétences secondaires, comme l’entraînement au dojo, soient limitées. En général, on a l’impression que c’est injuste, parce que « rien ne va », même dans cet espace d’expression qu'est la salle. Pire encore, il se peut que ce cumul de paramètres négatifs mène à une blessure légère qui remet en question la décision même de s’entraîner. C’est ce moment où l'on s’interroge à nouveau : pourquoi vais-je m’entraîner ? Est-ce pour savoir me défendre ? Est-ce pour la santé ? Est-ce pour la compétition ? Ou peut-être pou...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #564 : La culture du flux : Pourquoi la production technique doit supplanter la rétention au dojo L'importance de produire du jeu peut parfois sembler étrange dans un combat, plutôt que de chercher constamment le chaos ou la soumission. Le problème que l'on rencontre notamment en grappling, c'est qu'il est assez facile de « pourrir » le jeu. C'est-à-dire que les opposants entrent dans une phase de rétention. Je sais bien que c'est une stratégie très actuelle, notamment en compétition. Comme les combats sont longs et qu'il faut les enchaîner, la rétention permet de fatiguer, voire d'épuiser l'adversaire pour éventuellement construire un contre ou imposer une offensive. Le souci, c'est que le dojo n'est pas la compétition. Au quotidien, nos entraînements doivent être basés sur la production afin d'être capables de mettre en place des stratégies, des tactiques ou les séries techniques que nous som...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #563 : Devrait-on arrêter les grades ? Il existe de nombreux sports de combat qui ne comportent pas de système de grades, et c’est bien souvent une approche salutaire. Ce qui définit le niveau, c’est ce qui s’exprime concrètement dans la salle ; tout le monde sait qui possède quel niveau. Pour les compétiteurs, ce sont les titres obtenus qui font foi. Il est plus intéressant, pour évaluer les qualités d’un pratiquant, de savoir qu’il a remporté un Grand Chelem en Judo ou un titre national en boxe ou en lutte, plutôt que de posséder une ceinture assortie de nombreux dans. De plus, comme je vous l’avais déjà partagé, plus on accumule de dans, plus on avance en âge et moins on est efficace martialement dans notre style. Estimer une évolution alors que, concrètement, notre niveau physique diminue, est flatteur mais demeure illusoire. Bien sûr, la ceinture représente plus qu’un simple niveau ; c’est aussi une classification peu utile lorsque l’on s...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #562 : L'Aïkido face au défi de la modernité : Entre héritage martial et risque d'obsolescence ​C'est assez amusant : il y a peu de temps, un jeune influenceur TikTok s'est amusé à rencontrer un Sensei d'Aïkido. Il a été un peu perturbé par le principe même de la discipline qui, contrairement au Jiu-Jitsu Brésilien ou à d'autres systèmes, ne repose pas sur l'opposition. À la fin de son interview, j'ai trouvé le Sensei particulièrement lucide en soulignant le fait qu'aujourd'hui, quasiment plus aucun jeune ne pratique l'Aïkido. Léo Tamaki l'avait déjà mentionné : il existe un risque que l'Aïkido s'endorme, voir e disparaisse. ​Ce qui m'étonne, c'est qu'à l'époque de Jigoro Kano comme de Morihei Ueshiba, l'Aïkido était surnommé le "Dojo de l'Enfer" pour ce qu'il représentait. Beaucoup de judokas, des combattants aguerris, allaient s'y en...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #561 : Les combats longs en MMA sont-ils plus compliqués pour les grapplers ? Avec le match de Khamzat contre Strickland, on a pu observer ce que la rencontre précédente entre Van et Taira montrait également : les grapplers éprouvent davantage de difficultés sur les formats en 5 rounds. Il est admis par tout pratiquant de MMA que les phases de lutte, surtout face à un opposant doté d'un bon anti-grappling, entraînent une dépense énergétique colossale. Pour cette raison, on observe (outre les nouvelles primes de performance motivant le KO) un MMA de plus en plus axé sur la boxe. Cela m'a poussé à reconsidérer les formats de grappling actuels : qu'il s'agisse de l'IBJJF avec un maximum de 10 minutes ou de l'ADCC qui va jusqu'à 20 minutes, ces formats restent souvent peu actifs. De mémoire, on estime à environ 3 minutes l'action réelle sur les 10 minutes d'un combat en ceinture noire IBJJF. Historiquement, le...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #560 :La Déconstruction Cognitive et Motrice : Le Paradoxe de la Refondation Technique Dans n’importe quel apprentissage, nous disposons de plusieurs façons d’absorber les connaissances. Pour ma part, je préfère ne pas exécuter parfaitement ce qui est répété afin de ressentir, puis de prendre le temps de recomposer avec ce que j’ai acquis. Certains sont capables de réaliser un « copier-coller » de ce qui doit être fait. Dans ma méthode d’apprentissage, la difficulté réside dans le fait que je dois constamment resculpter mes acquis à la lumière de mes nouvelles sensations et de ma compréhension physique ou psychique du système que je pratique. Ce n’est que lorsque j’ai l’intuition de toucher un concept entendu et lu depuis longtemps, mais que ma pratique ne validait pas encore, que je me retrouve à ressentir ce qui a été enseigné par les générations passées. Je suis alors obligé de briser une partie de ce que je sculptais pour y intégrer cet él...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #559 :L'Illusion de la Célérité : Redéfinir l'Efficacité en Combat de Défense et l'Impératif Cognitif Lorsque l'on pratique intensément les sports de combat, nous apprenons que, malgré la possession d'un arsenal technique complet, la confrontation peut durer bien plus longtemps que souhaité. Infliger un KO en un round ou obtenir une soumission en quelques secondes demeure possible, mais s'avère souvent plus ardu qu'on ne l'imagine. Cette réalité sportive biaise parfois notre vision du combat de défense, lequel vise prioritairement l'achèvement rapide de la confrontation. Toutefois, une méprise subsiste : « en finir vite » ne signifie pas nécessairement neutraliser l'adversaire par KO ou soumission. Il peut s'agir d'une désescalade — impossible par définition en contexte sportif —, d'une fuite après une percussion sèche, ou parfois de laisser l'opposant hors de combat, avec les risques j...