Passion Combat

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #535  : La Réalité de la Blessure en Combat de Rue : Au-delà du Mythe de l'Intouchabilité La blessure en combat est un sujet complexe. La plupart du temps, on part du postulat que si l'on doit se défendre dans un cadre urbain, notre panel technique et notre gestion psychologique devraient nous éviter assez rapidement de prendre un mauvais coup ou d'être méchamment blessé. Cependant, qu'en est-il réellement ? Un des points que les sports de combat enseignent bien, parfois malgré eux, c'est de continuer un round ou un match bien que l'on soit blessé. En self-défense, il est assez peu intuitif d'admettre que l'on puisse être touché. Pourtant, nous ne connaissons ni le nombre d'opposants, ni comment nous allons réagir face à ce stress intense. De plus, cette inconnue du combat nous pousse à vouloir sortir rapidement de ce rituel d'opposition. Cela donne un avantage perceptif de se dire : "Je frappe, je co...

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #530 :  L'Art de Durer : Au-delà de l'Ego et du Cumul de Blessures Il est impressionnant de constater à quel point nombre de pratiquants présents sur les tatamis depuis des décennies n'ont plus les capacités physiques pour réellement prendre plaisir à leur discipline. En tout cas, la plupart du temps, ils doivent cesser les combats ou les jeux d'opposition parce que leur corps n'est plus apte à y répondre. Le constat est assez simple : beaucoup s'entraînent jeunes de façon complètement pulsionnelle, l'ego étant particulièrement présent. Les traumatismes se cumulent, mais la vitesse de réparation du corps donne l'illusion que « ça va », que « ça ira bien demain » et que l’on peut continuer de cette manière. Pour avoir vu des centaines de personnes arrêter la pratique à cause de blessures alors qu'elles avaient choisi une voie sportive, on se rend compte que l'attention portée au corps est essentielle. J...

  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #482 : Encaisser quitte à se blesser Dans le combat ou dans les actions de self-défense, l'idée générale est d'esquiver, de bloquer et de faire en sorte de ne pas en ressortir dans un état lamentable. Il y a cependant des exceptions, que ce soit en boxe ou en MMA, où certains combattants agressifs perdent des années de vie avec un style qui rentre dans toutes les actions. Cela fait malheureusement la joie des spectateurs qui objectivent les combattants. Même si l'idée initiale (d'éviter les coups) est juste. Je ne parle même pas du cas des armes où l'encaissement est un pari sur la vie, surtout face à une lame, un bâton, une barre de fer, etc. Je vais néanmoins ajouter un "mais". Je me souviens de professeurs philippins dire avec une belle sincérité que si vous n’avez pas de lame et que vous n’avez plus de moyen de fuir, il faudra peut-être accepter de perdre votre main ou votre bras pour "éventuellement...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #479 : La Puissance de la Projection Nous le savons tous, la projection, à l'inverse du takedown, a pour but de percuter le sol. Nous savons que tomber est une chose dangereuse pour tous les combattants, soit parce qu'il peut y avoir une avalanche de frappes après, soit parce qu'un adversaire gère le sol, soit parce que nous pouvons être blessé et difficilement continuer à nous défendre. C'est le cas de ce combat de championnat que nous avons eu cette nuit, avec le bras qui semble s'être disloqué (le combat vient de se finir, nous n'avons pas d'informations pour le moment), et donc le combat s'est terminé sur abandon. Si vous regardez souvent le MMA, il y a peut-être une chose qui vous marque depuis des années : la tension que beaucoup de combattants mettent sur leur bras pour scrambler directement et ne pas rester au sol. Et si nous savons une chose dans les ukemis, c'est d'absorber plutôt que de bloque...

  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #435 : Écouter son corps Si nous pouvons nous poser, tout au long de notre parcours martial, une question qui nous servira au-delà de notre efficacité en combat, c'est de savoir mieux écouter notre corps. Il ne s'agit pas de devenir soumis à ce dernier, ni de se répéter que ce n'est qu'une information que l'on peut dépasser. Oui, on peut le dépasser, mais pour combien de temps, de mois, d'années, ou de décennies ? Combien d'anciens pratiquants sont dans des états anormaux après 10 ou 20 ans de pratique, ce qui n'est pas une longue période pour tout ce qu'impliquent les arts martiaux ? Pour 90 % d'entre nous, faire des arts martiaux dans une dynamique de combat n'est pas une nécessité, mais une passion ; une façon de prendre soin de soi, de rencontrer des gens et d'avancer sur le chemin que nous nous sommes tracé. À quoi bon un dépassement qui mène à la blessure, plutôt qu'un dépassement qui...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #433 : Si on n'a pas de Kuatsu, revenons aux bases Il y a beaucoup d’attaques au couteau, et je pense que certains d'entre vous regardent ces scènes traumatisantes pour comprendre les réactions et les actions des agresseurs qui attaquent à l’arme blanche. On voit aussi malheureusement des attaques sans aucun signe précurseur, comme cela a été le cas pour Iryna Zarustka, mais dans ces cas-là, il n'y a rien à faire. Comme je vous le dis souvent, j'aime ce qu'un professeur de Kali m'avait partagé : si tu combats face à un couteau, prépare-toi à perdre quelque chose, si ce n'est pas la vie. Mais admettons que, par chance, on s'en soit sorti, ou même qu'on ait pu intervenir (et on se calme avec le syndrome du héros, il faut agir avec prudence en attendant que les forces de l'ordre arrivent), que faisons-nous pour les blessés éventuels ? On peut aussi imaginer, après "simplement" des coups, savoir ce...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #369 : Les clés de poignets Dans le JJB, certaines clés sont considérées comme "sales". Les clés de pied et de talons ont souvent été négligées et critiquées. Elles étaient vues comme l'arme des pratiquants moins techniques, ou du moins pas suffisamment habiles pour passer certaines gardes. Heureusement, la "Squad" de Danaher a mis en avant leur efficacité dans les compétitions "sub-only". Pour ma part, j’apprécie beaucoup les clés des styles "traditionnels", mais reconnaissons-le, dans notre domaine d'expertise, elles ne sont pas vraiment efficaces. Les clés de poignets doivent être repensées pour que nous puissions les placer. De plus, ne nous leurrons pas, ce type de clé demande un grip important. Cela explique en grande partie pourquoi au Japon et dans des styles comme l’Aiki-Jutsu ou l'Aïkido, le travail du sabre peut être un véritable atout pour développer sa poigne. Quand on observe ...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #349 : La compétition pour l’expérience Hier, avec les profs du Fushan Kwoon, on parlait compétition et je revenais sur un élément qui me semble essentiel : la sécurité de l’athlète. J’ai été pendant plusieurs années arbitre international et je me souviens avoir eu de très courtes tensions avec des athlètes ou des coachs par rapport à des arrêts sur des soumissions. Ce que je partageais hier, c’est qu’envoyer nos gars en compétition de sports de contact, que ce soit dans les formes de préhension ou de percussions, doit être un challenge, un moment de découverte et d’expression de soi. Déjà, il est important que l’équipe qui organise prenne en considération que les gars qui combattent soient bien au niveau de la catégorie. On les connaît, les coachs qui, pour l’ego de leurs athlètes ou l’image de leur qualité d’enseignement, amènent un combattant qui devrait combattre en intermédiaire ou avancé dans la catégorie débutant. En BJJ, c’est les blan...

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #322 : Les combats durs - Gérer l'intensité à l'entraînement Il est parfois difficile de savoir, en MMA ou en boxe, quand s'engager pleinement dans des combats durs, surtout lorsqu'on n'est pas compétiteur. Face à une échéance, certains pensent qu'il faut y aller à pleine puissance le plus souvent possible, quitte à payer des sparrings pour qu'ils se fassent potentiellement "atomiser". En Jiu-jitsu brésilien, la question ne se pose pas vraiment. On peut s'engager avec intensité sans trop risquer de se blesser. Mais dans les disciplines incluant des frappes au KO, c'est beaucoup plus délicat. Il est pourtant sain de vouloir se tester et de s'engager à fond. Cependant, dans le cadre d'un dojo ou d'une salle, à moins que la philosophie du professeur ne soit de rechercher uniquement le KO, comme au Daizen dojo d'Oyama, on privilégie généralement la progression et la protection. Il serait ...