Passion Combat

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #468 : L'apprentissage de l'opposition dans les styles de self-défense est-il essentiel ? Ce weekend, j'ai participé à un stage national de kali et de silat. Il est intéressant de constater que la plupart des participants sont principalement des pratiquants qui se concentrent uniquement sur la self-défense. En l'occurrence, il y avait beaucoup de pratiquants de Wing Chun, quelques personnes du kali, du silat et du Krav Maga. Ce qui m'intéresse toujours lorsque je vais en séminaire, c'est d'observer la manière dont les professeurs enseignent et si certaines logiques peuvent être appliquées à ma pratique quotidienne. Le professeur de silat a choisi de démontrer l'importance de la phase « boxée » une fois que la technique de défense initiale a été appliquée. Comme je l'ai déjà partagé, la self-défense, à mes yeux, ne dure que deux ou trois secondes avant que nous passions automatiquement à une phase de combat...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #460 : Les doigts dans les yeux Nous avons assisté en l'espace de deux semaines, dans la même catégorie de poids lourds, à l'utilisation des doigts dans les yeux pendant un combat. Cela a forcé l'arrêt pour l'un des combattants et permis à l'autre d'écrire l'histoire. Il est amusant d'entendre que de nombreux pratiquants de MMA critiquent les styles traditionnels, et plus spécifiquement les styles de défense personnelle, pour cette technique qu'ils ne cessent de proposer. On la voit beaucoup en Silat, en Kali, en Wing Chun ou en Krav Maga. Même si, concernant les frappes – et je rejoins notamment Cyrille sur ce point –, il est déjà difficile de placer une bonne percussion, avoir un espace aussi réduit rend la tâche possiblement plus ardue. Cependant, dans une confrontation urbaine, la saisie demeure une hypothèse extrêmement fréquente ; il suffit de regarder en ligne les vidéos de sécurité filmant des agress...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #416 : L'impact des frappes en marteau S'il y a une percussion que nous retrouvons de manière assez spécifique dans les styles d'Asie du Sud-Est, ce sont les frappes de poing en marteau. Bien sûr, cette technique, comme de nombreuses autres, existe dans le patrimoine des styles japonais ou chinois, mais n'y est pas du tout utilisée. J'étudie les cours en ligne des Diaz en Kajukenbo et, comme dans beaucoup d'écoles de Kenpo américain, de Kali ou de Silat, il y a constamment des frappes en marteau. Techniquement, pour tout ce qui est du combat rapproché, il n'y a que des bénéfices, et le premier est de ne pas pouvoir se blesser. En plus d'offrir des angles de frappe variés. Certes, il n'y aura pas un impact aussi puissant qu'un jab ou un cross, mais la possibilité d'enchaîner plusieurs frappes, de saisir et de lier facilement aux coudes est très intéressante. De mémoire, j'avais vu en M...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #253 : Les frappes à paumes ouvertes Dans les styles traditionnels, il existe de très nombreuses façons de percuter. Le poing est souvent mis en avant, certainement parce que nous avons en tête l'image des boxeurs ou des pratiquants de wushu ou de karaté. Pourtant, pour la plupart des combattants, ce n’est pas optimal dans une démarche martiale plutôt que sportive. Dans les boxes, on insiste sur l’importance de bander les mains et les poignets pour éviter les blessures. Les poings sont des armes dangereuses qui peuvent facilement briser des os chez les adversaires. Cependant, il y a aussi des os durs sur le corps, et parfois l’impact va abîmer les métacarpes ou le poignet. C’est le cas quand on frappe le front ou les coudes. Face à cela, les anciens ont développé l'utilisation des paumes pour percuter. Outre le fait qu'on se blesse moins facilement avec cette méthode, il y a plus d'angles de frappes disponibles. Il y a même, ...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #248 : Quand le sport de combat ne suffit plus Dans mon dernier post, je vous partageais cette tendance courante chez les pratiquants de self-défense : celle de migrer ou de compléter leur pratique par des disciplines plus ludiques, sachant que les fondamentaux de la défense personnelle sont relativement rapides à maîtriser. Il existe également le mouvement inverse, avec des pratiquants de sports de combat ou d’arts martiaux qui décident progressivement de s’orienter vers la self-défense. Nous observons souvent ce phénomène dans le BJJ, notamment lorsque l'âge se fait sentir et que la période de compétition ou de pratique intensive de randoris sportifs ne satisfait plus. Je suis incapable de dire s’il existe ou non une dimension égotique dans ce choix. Après des années, voire des décennies, à dominer les pratiquants avec qui l'on partage cette passion, il peut être difficile de vivre le moment où l'on commence à être bousculé, vo...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #247 : Entrer pour la self-défense, rester pour le fun Il est certain que beaucoup de personnes s'orientent vers des clubs de self-défense, souvent poussées par un sentiment d'insécurité et le désir d'apprendre à se défendre, ou à protéger ceux qu'elles aiment. Une fois l'école choisie, vient l'entraînement et l'apprentissage initial. Un des aspects intéressants de la self-défense est que c'est souvent rapide à assimiler, car les mouvements sont conçus pour être instinctifs et simples. Pas besoin de préparation physique spécifique. En quelques mois, ou peut-être après deux ou trois saisons, on peut acquérir des fondamentaux solides. Cependant, cela ne signifie pas que l'on est prêt à affronter des sportifs aguerris en lutte ou en boxe; l'objectif est plutôt d'avoir des réflexes conditionnés pour faire face aux agressions les plus courantes. Mais une fois cet objectif atteint, comment garder un prat...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #239 : De la posture statique à dynamique  Il y a une chose qui m’agace souvent quand je regarde des vidéos, en particulier sur la notion de self-défense ou de Goshin jutsu. Si je comprends qu’il ne faille pas nécessairement se mettre en garde (encore que), cette notion de coup de poing ou de pied qui se bloque comme si de rien n’était me semble problématique. Pour les plus karatékas d’entre vous, c’est un peu l’idée de l’Ippon Kumité, où l’adversaire attaque et nous mettons en place un blocage suivi d’un contre. Le karaté, comme de nombreux styles traditionnels — mais on le retrouve aussi dans des exercices de boxe —, habitue le partenaire à rester le bras tendu après sa percussion d’attaque. Chose qui, dans une opposition, reste assez rare vu la dynamique des agressions et à quelle vitesse et violence les gestes sont effectués. À force d’habituer les apprenants à gérer une percussion avec un pseudo-blocage et des enchaînements comme on peut ...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #224 : Le combat et le mouvement Qu’est-ce qui vous marque quand vous voyez un bon match de boxe anglaise ou de judo ? La plupart du temps, c’est la mobilité et la subtilité des temps, des déséquilibres ou la capacité à anticiper. Pour ne pas se retrouver sur le chemin de la frappe, pour anticiper la projection ou la clé. Le combat est rarement statique, en mode bloc. Je vous avais partagé l’idée que les règles IKO de Kyokushin ont fait évoluer ce que nous avions connu pendant des décennies, donnant une forme plus mobile d’un karaté qui ressemblait à deux blocs immobiles se frappant l’un l’autre avec l’état d’esprit de celui qui craquera le premier. Ce qui est intéressant, comme en Boxe Française ou dans les styles traditionnels chinois ou japonais, ce sont les esquives, les tai sabaki, tout ce qui évite de rester figé. Paradoxalement, dans certains styles de karaté japonais ou de Silat, on travaille avec des postures très basses. On le voit a...