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Affichage des articles associés au libellé psychologie

Nous ne connaissons pas le passé de nos coachs / We do not know our coaches' pasts

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #555 : Nous ne connaissons pas le passé de nos coachs Nous avons en France une chance qui est certes un peu complexe : celle de pouvoir se former via des fédérations ou des organes de l'État pour donner des cours d'arts martiaux. Nous savons que ce n'est pas une nécessité absolue, et il existe de nombreux professeurs sans diplôme d'État qui dispensent des cours privés d'excellente qualité. Inversement, certains diplômés d'État sont parfois plus enclins à mettre en avant leurs titres qu'à fournir un enseignement de qualité. Seulement, même avec cette dimension officielle, il existe une pléthore de personnes dans le milieu des arts martiaux et des sports de combat à qui vous ne voudriez pas confier vos enfants ou adolescents. Certains professeurs vont jusqu'à voler les primes de leurs jeunes (et parfois moins jeunes) combattants. De plus, comme je l'ai déjà évoqué, il y a ceux qui commettent des VSS (Violenc...

L'apprentissage de l'opposition dans les styles de self-défense est-il essentiel ? / Is Learning Opposition in Self-Defense Styles Essential?

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #468 : L'apprentissage de l'opposition dans les styles de self-défense est-il essentiel ? Ce weekend, j'ai participé à un stage national de kali et de silat. Il est intéressant de constater que la plupart des participants sont principalement des pratiquants qui se concentrent uniquement sur la self-défense. En l'occurrence, il y avait beaucoup de pratiquants de Wing Chun, quelques personnes du kali, du silat et du Krav Maga. Ce qui m'intéresse toujours lorsque je vais en séminaire, c'est d'observer la manière dont les professeurs enseignent et si certaines logiques peuvent être appliquées à ma pratique quotidienne. Le professeur de silat a choisi de démontrer l'importance de la phase « boxée » une fois que la technique de défense initiale a été appliquée. Comme je l'ai déjà partagé, la self-défense, à mes yeux, ne dure que deux ou trois secondes avant que nous passions automatiquement à une phase de combat...

Combattre, c'est sérieux / Fighting is Serious

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  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #454 : Combattre, c'est sérieux Hier, je parlais avec un ami de plus en plus engagé dans la Fédération de MMA, et il me disait que depuis qu’il se retrouve devant la cage, qu’il voit les combattants et entend les impacts, il a compris que les combattants veulent physiquement anéantir l’adversaire avec une intention "mauvaise". Il a réalisé que les professionnels, comme beaucoup d’amateurs, ne veulent pas simplement gagner, ils veulent détruire. Et c’est une réalité que nous comprenons quand nous avons beaucoup combattu, surtout lorsqu'il y a des frappes et des KO. Il y a chez les combattants cette intention de faire mal, de prendre plaisir à abîmer l'autre. C'est une logique de domination, une compensation vis-à-vis de différents éléments plus ou moins conscients chez ces derniers. Quand on dit que l’on va "jouer" en compétition, c’est possible dans des disciplines comme le BJJ où il n’y a pas ou peu de cô...

Les blessures graves des combats / The Serious Injuries of Fighting

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Réflexions martiales d'un Hypnofighter #414 : Les blessures graves des combats Les combats professionnels en plein contact peuvent être un spectacle passionnant à regarder, car nous savons que les athlètes sont prêts, capables de se donner corps et âme. Il est parfois étonnant de constater à quel point de nombreux spectateurs n'ont aucune conscience de la violence. Ils veulent toujours plus d'action, ce qui entraîne des blessures et des coupures. Ils ne cessent de crier quand il n'y a pas assez d'action et exultent lorsqu'un corps inconscient s'effondre au sol. Les athlètes risquent réellement leur vie dans l'arène, et il peut y avoir non seulement la mort, mais aussi toutes ces maladies et problèmes qui pourront poursuivre ces combattants, qui n'ont parfois qu'une vingtaine d'années. Il y a de plus en plus de pratiquants de haut niveau, et de plus en plus de techniques de dopage qui font que certains encaissent mieux et donnent des coups qui...

La Violence Acceptée / Accepted Violence

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  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #402 : La Violence Acceptée Ce qui est génial dans nos arts martiaux et sports de combat, c’est que la violence est acceptée et même mise en lumière. C’est un paradoxe dans une société qui se veut pacificatrice, mais qui attire des milliers, voire des millions de téléspectateurs, lors d’organisations comme le One FC ou l’UFC. Le monde, pour des raisons complètement justifiées, souhaite que ses citoyens n’aient pas recours à la violence, mais laisse des entités l’être à leur place. Seulement, la violence n’est pas que physique ; des personnes, qui en apparence ne semblent pas violentes, causent des dégâts psychologiques ou émotionnels sans qu’aucune loi ou justice ne puisse juger cette forme de violence. Les expressions martiales sont des lieux, tout comme peuvent malheureusement l’être les champs de bataille, où les combattants ont le droit de pleinement exprimer leur violence, pour la faire vivre à leurs observateurs et spectateurs, qu’ils ...

Les pratiquants malsains / The Unhealthy Practitioners

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  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #394 : Les pratiquants malsains Nous savons que le sport ne fait pas de différence quant aux personnalités qu’il accepte. C’est une pratique qui se veut ouverte à tous, et les arts martiaux sont dans le même état d’esprit. Qu’importe que tu aies un handicap ou des difficultés, il y aura toujours des dojos qui pourront t’accueillir. Et comme le monde n’est pas neutre, voire spécialement bon, il y a aussi des pratiquants qui viennent apprendre les arts martiaux et qui ne sont pas forcément équilibrés psychiquement. Il y a souvent des névroses en nous, comme des sentiments d’infériorité, qui font parfois pousser les portes d’une salle. Si on aime à dire à quel point les arts martiaux ont une force éducatrice et une capacité à cadrer les jeunes et les adultes, il y a néanmoins des personnes qui sont habitées par des maux intérieurs et qui vont devenir des dangers pour les autres. Il arrive que des pratiquants, bons, aient une forme de surcompens...

Les combats intérieurs / The Inner Battles

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #386 : Les combats intérieurs Il y a les combats que le monde peut regarder, voire certains peuvent même parier dessus, et puis il y a les combats que personne ne peut même remarquer. Dans notre monde des sports de combat et arts martiaux, nombreux sont ceux qui vont petit à petit développer des aptitudes pugilistiques vis-à-vis d’eux-mêmes. Il est même notable que beaucoup de jeunes qui ont tout misé sur la compétition et les titres peuvent parfois plus facilement se détourner complètement de ces sports d’opposition quand les luttes envers l’autre ne sont plus possibles ou, a minima, couronnées de succès. Les combats intérieurs sont infiniment diversifiés. Chaque personne a son histoire, ses forces et ses faiblesses, vivant avec des traumas, des pathos et autres mal-être. La vie amplifiant potentiellement certaines failles. Les arts martiaux nous apprennent la discipline et l’effort, souvent dans un cadre de la salle ou du dojo. Il est parf...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #210 : Les agressions psychiques / Psychic Assaults

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #210 : Les agressions psychiques Les arts martiaux sont des systèmes concrets qui peuvent être utiles en cas de conflit physique. Cependant, nous parlons moins souvent de ce qui est probablement plus courant pour beaucoup d'entre nous : les agressions psychiques. Ces dernières peuvent viser nos comportements, nos idées, notre présence ou toute autre forme d’expression personnelle. Elles peuvent survenir à l'extérieur, au travail, dans des lieux sociaux ou même chez soi, et être le fait d'inconnus, des médias, de connaissances ou de proches. Tout comme dans les arts martiaux, il est crucial de se renforcer psychiquement, parce que l'agression n’est pas un moment pour fléchir mais pour rester ferme sur ses bases et être capable de prendre des décisions. Comme lors d'une agression physique, nous devons nous concentrer sur la prise de décision : frapper, ritualiser le dialogue, fuir, apaiser... Selon les situations, il nous app...