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  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #528 :  L'Art de Changer de Dojo : Un Nouveau Départ Martial Nous sommes passionnés d'arts martiaux, et il arrive que notre quotidien change, rendant les horaires de notre académie habituelle inadaptés. Il est également possible que nous déménagions ou que nous choisissions, pour différentes raisons, de rejoindre une autre école. Quand nous entrons dans un nouveau dojo, surtout si nous sommes gradés, il est toujours un peu difficile de se faire une place. Ce n'est pas que les gens soient méchants ou inhospitaliers, c'est juste que vous intégrez un autre mode de fonctionnement et que, inconsciemment, vous portez un biais de confirmation lié à votre ancrage précédent. La problématique de ce biais est que nous nous référons systématiquement à la première chose que nous avons apprise. Nous sommes conditionnés par une façon d'aborder l'art martial et de vivre ses sessions, d'autant plus quand cela fait plusieurs années que...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #140 : Arrive-t-on à la fin de l'importance des grades en BJJ? Nous savons que dans la plupart des arts martiaux, et comme je vous le partageais récemment, une ceinture blanche peut battre une ceinture noire. C'est rare, donc je ne généraliserai pas, mais il arrive que des moins gradés gagnent contre des ceintures noires. En Jiu-jitsu, pendant quelques décennies, le mythe de la ceinture noire 'intouchable' a été un gage des 'valeurs' de ce style. Avec le temps, le professionnalisme, la pédagogie et la possibilité d'avoir des heures de tatami importantes font que des pratiquants avec des grades de ceintures blanches peuvent mettre en difficulté des grades supérieurs et des ceintures bleues en compétition explosent des ceintures noires de dojo. Pensez qu'une ceinture bleue peut avoir entre 2 et 5 ans de pratique. Certains s'entraînent souvent deux fois par jour, six jours sur sept. Mettons 4 heures par jour au...