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Les clés de poignets / Wrist Locks

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #369 : Les clés de poignets Dans le JJB, certaines clés sont considérées comme "sales". Les clés de pied et de talons ont souvent été négligées et critiquées. Elles étaient vues comme l'arme des pratiquants moins techniques, ou du moins pas suffisamment habiles pour passer certaines gardes. Heureusement, la "Squad" de Danaher a mis en avant leur efficacité dans les compétitions "sub-only". Pour ma part, j’apprécie beaucoup les clés des styles "traditionnels", mais reconnaissons-le, dans notre domaine d'expertise, elles ne sont pas vraiment efficaces. Les clés de poignets doivent être repensées pour que nous puissions les placer. De plus, ne nous leurrons pas, ce type de clé demande un grip important. Cela explique en grande partie pourquoi au Japon et dans des styles comme l’Aiki-Jutsu ou l'Aïkido, le travail du sabre peut être un véritable atout pour développer sa poigne. Quand on observe ...

Les soumissions comme transitions / Submissions as Transitions

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #362 : Les soumissions comme transitions Dans ma pratique, je distingue la notion clé du JJB, qui pourrait être que la posture prévaut sur le reste, alors que pour la Luta Livre, je partage l’idée que l’action prévaut sur la posture. Pour un pratiquant de Jiu-Jitsu Brésilien classique, bien se positionner et sécuriser sa position mènera à la soumission. Pour un pratiquant de Luta Livre, se diriger vers une soumission pour adapter sa position une fois la prise établie est courant. L’absence de gi y est pour beaucoup, ce qui rend les grapplers plus agressifs dans les combats que les pratiquants de Jiu-Jitsu Brésilien. Cette idée de se focaliser uniquement sur la soumission est un élément que je souhaite que mes élèves gradés développent. Quand les positions de base sont maîtrisées et, plus important encore, les transitions entre les positions sont fluides, si nous sortons du contexte sportif et allons vers le sub only, l’objectif de clé ou d’é...

S’adapter aux styles / Adapting to Styles

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #278 : S’adapter aux styles Ce qui est intéressant lorsqu'on étudie et échange avec des styles différents du nôtre, c'est de comprendre les schémas et les logiques qui sous-tendent les disciplines, voire les écoles que nous croisons. Dans la notion de combat, nous sommes dans une idée d'affrontement ; mais comme je le mentionnais dans un article précédent, en MMA, un boxeur ne cherchera pas à rester dans une phase de lutte, alors qu'un pratiquant de jiujitsu tentera d'imposer le clinch. Dans cet apprentissage et cette découverte des modèles martiaux, même si un coup de poing ou de pied reste le même en apparence, la philosophie et la stratégie qui l'accompagnent peuvent lui donner une forme totalement différente. Plus proche ou éloigné, plus mobile ou plus fixe, tous ces aspects influencent la manière dont le pratiquant, avec ses propres logiques pugilistiques, doit aborder le style de l'adversaire. Et c'est l...

Pank PdV #10 : L’effort double / The Double Effort

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  Pank PdV #10 : L’effort double Dans les arts martiaux tels que le Jiujitsu/Luta et le MMA, il y a une recherche constante pour utiliser au mieux les leviers et les cales afin de réduire la dépense de force et d’énergie de notre corps. Nous sommes plus ou moins conscients de cette recherche d’économie. Si nous pouvions terminer un combat en trente secondes, nous le ferions. Cependant, il y a des moments où nous ne pouvons pas nous permettre de chercher le moindre effort. Cela se produit lorsque notre partenaire réussit à prendre une position forte. En Jiujitsu brésilien, par exemple, cela peut être lors du passage de la garde, tandis qu’en MMA, cela peut être la transition du combat debout au sol lorsque nous voulions rester debout. Lorsque notre adversaire prend de l’avance sur nous, nous devons accélérer pour revenir à une position neutre. Lorsque nous perdons un point (-1), il en gagne un (+1), nous devons donc faire l’effort de revenir à zéro, tandis que lui peut « simple...