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Réflexions martiales d'un hypnofighter #198 : Quand la quantité augmente la qualité / When Quantity Enhances Quality

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Réflexions martiales d'un hypnofighter #198 : Quand la quantité augmente la qualité Depuis deux décennies, nous avons pu observer le niveau des professeurs et des fondateurs de différentes écoles. Parfois, nous avons de belles surprises avec des niveaux exceptionnels. Grâce aux vidéos et, pour ceux qui pratiquent une version sportive, aux compétitions, nous pouvons constater ces niveaux. Cependant, nous entendons aussi de nombreux récits sur des maîtres anciens considérés comme exceptionnels. Beaucoup d’entre nous ont même commencé les arts martiaux après avoir découvert ces histoires dans des livres ou des adaptations cinématographiques. Les mythes de ces maîtres nous ont poussés vers les portes d’une salle ou d’un dojo. Comme je l’ai déjà mentionné dans d’autres réflexions, il y a de fortes chances que le niveau martial actuel soit bien supérieur à celui de l’époque des mythes. La raison est assez simple : la quantité de pratiquants. Je sais que ce n’est pas le nombre qui fait la...

Réflexions martiales d'un hypnofighter #185 : Utiliser les sports de combat comme outils thérapeutiques, non comme thérapie. / Use Combat Sports as Therapeutic Tools, Not as Therapy

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  Réflexions martiales d'un hypnofighter #185 : Utiliser les sports de combat comme outils thérapeutiques, non comme thérapie. S'il y a bien un discours auquel je n'adhère pas, c'est celui qui prétend que les arts martiaux peuvent remplacer une thérapie. Je sais que dans la culture du BJJ, de nombreux pratiquants influents affirment que le lifestyle Jiu-jitsu est préférable à une démarche thérapeutique personnelle. C’est ce que nous observons en psychologie sous le nom d’évitement. Non, ce n’est pas un substitut adéquat pour un certain niveau de souffrance. Cela peut donner l'impression que parce que nous ne pensons plus à nos problèmes, que nous les "rangeons" sous des tonnes d'entraînement et d'effort, tout est résolu. Mais en réalité, ces comportements ne sont souvent que des compensations et rarement un traitement. Nous le voyons avec ces personnalités du Jiu-jitsu qui se sont suicidées, ou d’autres comme Erberth Santos, qui ont complètement dé...

Réflexions martiales d'un hypnofighter #163 : Les règles IKO de Kyokushin : Bonnes ou mauvaises ? / The IKO Kyokushin Rules: Good or Bad?

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Réflexions martiales d'un hypnofighter #163 : Les règles IKO de Kyokushin : Bonnes ou mauvaises ? Depuis 2016, l'IKO a mis en place des règles qui diffèrent de celles instaurées par Oyama Sosai. Ce dernier les avait d'ailleurs lui-même modifiées lors du 2e championnat du monde en 1979, interdisant à Willie Williams, qui dominait les Japonais, de saisir le gi. Ce changement a eu un impact important, car à une certaine époque, le Kyokushin attirait de nombreux pratiquants d'autres disciplines comme le judo. Les règles de 2016 sont souvent critiquées par les anciens pratiquants et par le Shin Kyokushin (faction de Midori). Matsui de l'IKO a décidé, pour des raisons politiques liées aux Jeux olympiques, de modifier des points importants. Rappelons qu'il a déclaré dans une interview que le but du Kyokushin en compétition n'est pas d'être réaliste, mais simplement de renforcer l'esprit et le corps des pratiquants. Actuellement, des waza-ari (demi-points) p...

Réflexions martiales d'un hypnofighter #158 :L'appréciation de l'apprentissage de styles divers / Appreciating the Learning of Diverse Styles

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Réflexions sur l'enseignement martial d'un hypnofighter #158 :L'appréciation de l'apprentissage de styles divers Nous naviguons à présent dans l'ère des arts martiaux mixtes, un système de combat sportif qui optimise le principe d'affrontement en minimisant les contraintes. Certains adeptes du Self-Défense pourraient arguer l'absence de coups portés aux parties sensibles et d'autres limites, mais en examinant des disciplines telles que le Kudo Daido Juku ou le Sambo, on constate que les frappes génitales, tout comme les coups de tête, sont permises. Le MMA se veut une dynamique sportive privilégiant “la préservation” de l'intégrité physique. Il est fascinant de remarquer que les jeunes initiés au MMA manifestent une ouverture d'esprit que nous, la première génération, n'avions peut-être pas. Je me souviens avoir mentionné à Greg que le Mae geri avait sa place en MMA, une technique que Machida n'avait pas encore exploitée à l'époque. N...

Réflexions sur l'enseignement martial d'un hypnofighter #157 : Les lacunes de notre pédagogie / The Gaps in Our Pedagogy

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  Réflexions sur l'enseignement martial d'un hypnofighter #157 : Les lacunes de notre pédagogie De nombreux passionnés, après des décennies dédiées aux arts martiaux, ont embrassé le rôle d'instructeur ou de professeur. Bien que les fédérations proposent des formations et des diplômes pour apprendre à enseigner, exceller en tant que professeur reste un défi. L'efficacité d'un enseignant fluctue ; il arrive que nous traversions des périodes moins brillantes. Souvent, nous peinons à nous détacher des méthodes éprouvées durant notre propre formation, persistant à enseigner selon des approches désuètes par attachement à la tradition martiale. Avec le temps, cette rigidité peut s'avérer problématique, surtout pour les pratiquants loisirs. Il est crucial de remettre en question les anciennes méthodes et de s'informer sur les avancées scientifiques en matière d'entraînement sportif. Nos personnalités et notre vision des arts martiaux peuvent également limiter n...

Réflexions martiales d'un hypnofighter #154 : Démystification du combat total en Kyokushinkai / Demystifying the Total Fight in Kyokushinkai

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Réflexions martiales d'un hypnofighter #154 : Démystification du combat total en Kyokushinkai Lorsque j'ai découvert le Kyokushin étant enfant, je pense avoir été séduit par le marketing entourant cette discipline. Je me rappelle qu'en 1998, alors que j'avais déjà commencé à me mesurer au Combat Libre, j'étais surpris de constater l'absence de coups portés au visage dans la pratique. Il existait une réelle dissonance entre l'image que je m'étais faite du "karaté le plus fort" et la réalité des combats. Cependant, il est indéniable que les entraînements visaient à pousser les limites de l'endurance, ce qui était extrêmement éprouvant ! En me plongeant dans les écrits sur le karaté de Sosai Oyama, je suis retombé sur les récits de combats sans règles. Il est important de noter que le dojo d'Oyama a ouvert ses portes en 1956 et que tous les pratiquants étaient déjà versés dans d'autres arts martiaux, souvent issus du Goju, tout comme O...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #151 : La Peur de l'Échec en Compétition /The Fear of Failure in Competition

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #151 : La Peur de l'Échec en Compétition Dans un gymnase, 95% des participants vont perdre. Ignorer cette réalité pourrait nous faire percevoir nos défaites comme insupportables. Nous sommes principalement des compétiteurs, et rarement des vainqueurs. Je ne parle pas simplement de monter sur le podium, mais de la notion d'être à la première place. À moins d'avoir un talent exceptionnel, la défaite en compétition est une épreuve pour tous. Bien que l'UFC apprécie de mettre en avant des combattants sans défaite, la vérité est qu'ils ont probablement connu la défaite dans le circuit amateur. Dans ce circuit, seul un combattant, Cael Sanderson (159-0) en lutte NCAA et médaillé d'or olympique sans perdre un point, se distingue. Cependant, même lui a connu la défaite en lutte libre lors des sélections olympiques. Nous, les compétiteurs ordinaires, pouvons gagner ou perdre à chaque compétition. Il est regrettable de se laisser...