Articles

Affichage des articles associés au libellé adaptation

Prendre en Compte les Pieds Nus

Image
  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #515 : Prendre en Compte les Pieds Nus Dans la Luta Livre ou le BJJ Nogi, nous combattons pieds nus. La différence avec le format en Gi est que notre combat debout s'apparente davantage à de la lutte qu'à du judo, et nous allons souvent chercher les jambes. Nous répétons des techniques issues de la lutte libre ou du catch wrestling, à la différence près que nous n'avons pas de chaussures. Et ce n'est pas un détail : sur les changements d'angle, la puissance, la prise d'appui et même l'enroulé du pied, la façon de pratiquer la Luta Livre/Nogi sera différente et ne donnera pas les mêmes résultats. Lorsque des amis lutteurs nous corrigent, ils ne prennent pas toujours en compte cette différence, et ce n'est que lorsqu'on leur demande d'enlever leurs chaussures qu'ils comprennent. Bien sûr, nous pouvons lutter sans chaussures, mais comme tout système conçu avec un "outil", la manière d'ap...

Durer dans nos disciplines / Lasting in our disciplines

Image
Réflexions martiales d'un Hypnofighter #499 : Durer dans nos disciplines Il est difficile de savoir ce qu’il y a à mettre en place quand on souhaite faire des arts martiaux à long terme. Même pour ceux qui ne sont pas allés dans la facette sportive de la discipline, il y a un moment où l'on voit de nombreux pratiquants arrêter à cause de leurs douleurs et de problèmes physiques, souvent issus de l’entraînement. Quand on voit des boxeurs qui cessent complètement les sparrings (et c’est une bonne chose pour éviter les impacts forts), on peut se demander pour les karatékas, les judokas ou autres lutteurs jusqu’à quand ils peuvent encore pratiquer des randoris et prendre plaisir à des sparrings sans se mettre en danger. Mais si on ne combat plus, est-ce que nous allons avoir la même passion pour la discipline ? Combien de pratiquants cessent post-compétition ? Combien cessent également quand leur corps n’apporte plus les mêmes sensations et capacités ? Est-ce que pour durer nous de...

Le danger des techniques sans opposition

Image
Martial Reflections of an Hypnofighter #477 : Le danger des techniques sans opposition ​Il y a une véritable difficulté dans les arts martiaux : celle de sortir des récits qui peuvent être faits autour des techniques dites ‘magiques’. Je parle de ces mouvements, autant en frappe, en projection qu'en clef ou contrôle, qui ne fonctionnent qu'avec une notion de coopération. ​On obtient souvent un résultat surprenant et puissant quand le partenaire n'est pas dans une intention d'opposition. Et il faut faire attention, parce que donner de l'intensité sur une frappe ou une saisie, même avec une grosse force ou de l'explosivité, ne signifie pas forcément que le uke (partenaire d'entraînement) soit en mode combat. ​Le combat, c'est l'adaptation, une réponse à une réaction, un déséquilibre continu. Ce n'est pas un "laisser-aller" juste après l'attaque pour permettre la démonstration, l'explication et l'application attendu...