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Si on n'a pas de Kuatsu, revenons aux bases / If you don't have Kuatsu, let's go back to the basics

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Réflexions martiales d'un Hypnofighter #433 : Si on n'a pas de Kuatsu, revenons aux bases Il y a beaucoup d’attaques au couteau, et je pense que certains d'entre vous regardent ces scènes traumatisantes pour comprendre les réactions et les actions des agresseurs qui attaquent à l’arme blanche. On voit aussi malheureusement des attaques sans aucun signe précurseur, comme cela a été le cas pour Iryna Zarustka, mais dans ces cas-là, il n'y a rien à faire. Comme je vous le dis souvent, j'aime ce qu'un professeur de Kali m'avait partagé : si tu combats face à un couteau, prépare-toi à perdre quelque chose, si ce n'est pas la vie. Mais admettons que, par chance, on s'en soit sorti, ou même qu'on ait pu intervenir (et on se calme avec le syndrome du héros, il faut agir avec prudence en attendant que les forces de l'ordre arrivent), que faisons-nous pour les blessés éventuels ? On peut aussi imaginer, après "simplement" des coups, savoir ce...

Le Randori, Cœur de la Pratique / Randori, the Heart of Practice

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #335 : Le Randori, Cœur de la Pratique Quand je parle de randori, je parle de combats où les deux adversaires s'exercent et se mettent dans des situations soit de découverte, soit d'imposition de leur jeu. Une fois la phase effectuée, admettons un passage de garde ou un combo de frappes, ils ralentissent pour que l'opposant puisse lui aussi travailler. Ils lui facilitent même le travail s'il a des difficultés à recomposer sa garde ou à riposter, si nous sommes en boxe. Ce n'est pas un combat où la seule idée est de finaliser. Ou si c'est le cas, cela doit être fait une fois, et le reste du combat doit permettre à l'opposant de progresser. Il arrive que nous ayons l'avantage dans un combat ou que nous souhaitions, plus ou moins consciemment, dominer et donc éviter toute progression ou mise en danger de la part de l'autre. Pourtant, cela n'a pas de sens. Soit on est vraiment au-dessus de l'autre et nou...