Passion Combat

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #392 : Savoir se battre J’ai vu une vidéo où il était demandé à des passants s’ils pensaient savoir se battre. La réponse a été positive chez beaucoup de personnes (le montage y est pour quelque chose), mais ce que je trouvais intéressant c’est qu’ils pensent vraiment être dangereux en combat parce qu’ils se sont battus quelques fois dans leur vie, entre l’école et la rue. Il est impossible de nier qu’il y a des bagarreurs de rue qui n’ont pas de passé martial qui peuvent nous mettre K.O. d'une droite, sans compter les vices bien spécifiques à la rue. Il serait idiot aussi de croire que les arts martiaux et sports de combat nous feraient remporter tous les affrontements à main nue face à des néophytes. Mais globalement, pour avoir combattu et même "taquiné" énormément, surtout ado et jeune adulte, des non-pratiquants qui voulaient toujours se tester, il était rare de rencontrer des opposants dangereux, que ce soit en lutte ou e...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #388 : L’importance du poids Le physique est clef dans les sports de combat et les arts martiaux. Dans toute la dynamique sportive, vous allez voir des préparations physiques intenses et une nutrition optimale (ainsi que des smoothies spécifiques). Nous ne connaissons que trop bien les "cuttings" ou les régimes débiles que nous avons tous faits pour combattre dans une catégorie en dessous de notre poids naturel. Quand on lit encore que les arts martiaux, c’est pour que les légers l’emportent sur les plus grands et gros, c’est ne pas connaître la différence que peut faire un physique, avec la taille, le poids, la souplesse et autre. Ce week-end, la double championne Olympique de Judo, Kayla Harrison, en moins de 78kg, a combattu ce week-end pour le titre UFC en moins de 61kg. Quand on voit la différence de physique avec Pena ce dimanche, et la pleine domination de l’américaine qui a étouffé physiquement son adversaire. Est-ce que le...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #235 : Les blessures pour un pratiquant martial Si nous voulons rester cohérents avec la dynamique proposée par les arts martiaux, nous devrions être prêts dans toutes les situations à combattre, ou au minimum à nous défendre. Cependant, si vous pratiquez régulièrement, il y a de fortes chances que vous ayez souvent des petites blessures, voire des plus importantes, qui vous empêchent de réaliser certaines frappes ou certains angles dans vos entraînements et possiblement plus pendant les combats. Nous le savons trop bien, le moment où parfois nous serons confrontés à la violence, pas toujours prévisible, et il n’y a pas d’échauffement, de baume du tigre ni de straps possibles à ces moments-là. Vous êtes-vous déjà demandé combien de fois, sur une saison complète, après un entraînement trop difficile ou simplement à cause d'une blessure qui dure, combien de jours dans l’année, factuellement, à un moment T, vous ne seriez pas capable physique...

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #110 : Trouver son style avec sa personnalité. Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #110 : Trouver son style avec sa personnalité. À l’académie, nous pratiquons du Jiu-Jitsu, de la Luta Livre et une forme de grappling avec frappe. Mes cours sont organisés par semaine, alternant entre une semaine de Jiu-Jitsu et une semaine de Luta. Les élèves vont donc expérimenter les deux et petit à petit s’orienter vers leurs préférences. Avant-hier, en fin de cours, je m’entraînais avec des compétiteurs. Certains veulent jouer dans les deux styles, d’autres en choisissent juste un. C’est intéressant de voir que, sans être rédhibitoire, il y a vraiment moins de plaisir à pratiquer une forme pour ceux qui se sont “spécialisés”. On remarque que ce que certains aiment dans un style est justement ce qui déplaît dans l’autre. L’IBJJF, ayant naturellement mis en avant le Jiu-Jitsu depuis leurs origines et intégrant des gros tournois en Luta seulement à p...

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #103 : Les contraintes à l’entraînement Hier, on parlait avec les copains du Kyokushin et des Jiujitsukas. Quentin, ceinture jaune de Kyokushin et élève d’Antonio Tusseau, nous partageait les entraînements que Gino (un champion d’Europe, également élève de Tonio) avait vécus au Japon. Quatre heures particulièrement difficiles entre répétitions et combats. Quand on se rend compte de ce que donne ce type de training, à quel point c’est épuisant et difficile à tenir, Alex, un de mes gars, qui pratique le MMA et est ancien du Wushu, partage une réflexion : tout ça pour juste 2 minutes de combat. C’est vrai que cela peut sembler complètement fou de se donner autant de mal pour quelques combats très courts. Pourtant, c’est un des éléments clés des sports en général : entrer dans des contraintes physiques et psychiques, se contraindre pour peut-être gagner en compétition, mais pour 90% des participants, c’est simplement pour subir une défaite. Les ...

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #92 : S’entraîner auprès des élites J’ai une expérience modeste en arts martiaux, mais j’ai le privilège de côtoyer de nombreux combattants d’élite. Parmi eux, certains ont brillé à l’UFC, au Pride, dans les compétitions majeures de Kickboxing ou de Muay Thai, sans oublier les champions de Kyokushin, de Boxe anglaise, de BJJ et de Luta Livre. S’entraîner avec des adversaires d’un calibre supérieur est enrichissant, à condition de ne pas être guidé par l’ego. L’approche ne devrait pas être de vouloir prouver sa supériorité, mais plutôt de chercher à apprendre et à échanger. Si l’objectif est de les affronter à pleine intensité, alors il serait judicieux de monter sur le ring ou dans la cage pour mériter ce droit. Cette opportunité nous permet d’observer les qualités de nos partenaires, même si nous sommes dominés. Nous pouvons alors intégrer ce que nous jugerions bénéfique pour notre propre développement. Certes, il est courant que les a...

  Réflexions martiales d’un Hypnofighter #56 : L’intelligence de l’entraînement S’il y a une chose que j’ai rapidement comprise quand j’ai commencé les arts martiaux, c’est que j’aimerais en faire le plus longtemps possible. Et ma référence reste les karatekas d’Okinawa. On voit que les anciens s’entraînent encore régulièrement à un âge avancé. Parfois, ils travaillent simplement des katas ou renforcent leur musculature. Ils pratiquent des exercices à deux et continuent d’enseigner. C’est vraiment une belle image pour les arts martiaux. De même, dans les pays de l’Est, nous voyons des vieux entraîneurs de lutte enseigner presque quotidiennement aux jeunes ou certains senseis de Judo qui continuent doucement leur pratique. Pour parvenir à une telle longévité, il faut éviter les grosses blessures qui pourraient rendre le corps trop douloureux pour continuer. Il est surprenant de constater que nous observons désormais cette situation même chez les combattants dans la trentaine. En BJJ...