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L'Échec chez l'Athlète d'Élite / Failure in Elite Athletes

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #597 : L'Échec chez l'Athlète d'Élite : Un Miroir d'Apprentissage pour le Pratiquant Commun Apprendre à perdre. Nous avons pu constater que les défaites de personnalités particulièrement attendues dans le domaine des sports de combat professionnels provoquent des réactions d'une grande ampleur. On observe qu'une grande partie des internautes va critiquer ces athlètes, et que certains fans vont jusqu'à désavouer leur star. Ce qui est constructif dans ce phénomène, c'est qu'il enseigne aux amateurs et aux personnes qui se lancent dans la compétition à prendre conscience d'une réalité : même les athlètes du plus haut niveau de nos disciplines respectives peuvent perdre en moins de 30 secondes. Certains préfèrent se moquer et affirmer qu'il y a eu trop d'erreurs commises, ou que la personne n'aurait pas dû combattre dans tel ou tel état. Pourtant, la beauté de la démarche réside dans le fait de s...

Pourquoi combattre ? / Why Fight?

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #387 : Pourquoi combattre ? J'écoutais l'interview de Kevin Jousset et il disait que c'était difficile pour lui de retourner au combat maintenant qu'il n'était plus à l'UFC, parce qu'il n'avait plus l'occasion de combattre les meilleurs. Il parlait de se prouver et de prouver aux autres sa valeur pugilistique. Et c'est là où je me dis que nous n'avons pas tous la même idée du combat. Pour moi, un match est juste un moyen de me battre. J'aime juste cette sensation de combattre, cette peur, cette tentative de placer ce que j'ai en tête, et puis retourner peaufiner ou repenser complètement mes compétences et stratégies. Du coup, la victoire ou la défaite, tant qu'il n'y a pas de blessure, n'a aucune importance. Je comprends néanmoins ce besoin de vaincre ceux considérés comme les plus forts. Ce qui m'a toujours étonné, c'est qu'il y a des némésis naturels à tout combatt...

Être Prêt à l'Échec / Being Ready to Fail

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #382 : Être Prêt à l'Échec Nous allons connaître des échecs dans notre cheminement martial. Nous n'allons pas toujours parvenir à exécuter les techniques, nous allons perdre des combats, parfois de grandes compétitions. Nous pouvons aussi être confrontés à l’échec physique, avec les blessures. Il est impossible d'aborder la vie, et encore moins le combat, sans prendre en compte la possibilité de ne pas y parvenir. Et c’est sûrement ce qui nous enseigne le plus. C'est cette faculté que nous développons, la résilience, qui nous rend antifragiles. Cet élément qui, dans notre vie, nous montre que bien que nous ayons été tant de fois projetés, frappés et soumis, nous nous relevons pour reprendre l'entraînement. Nous développons une capacité à vivre sous un stress qui nous fait commettre des erreurs, des luttes aussi avec notre ego qui, parfois trop présent dans cet acte humble qu’est l’affrontement physique, nous fait faire de...

Réflexions martiales d’un Hypnofighter #43 : L’échec dans l’entraînement au quotidien / Failure in Daily Training

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  Réflexions martiales d’un Hypnofighter #43 : L’échec dans l’entraînement au quotidien Nous perdons souvent en Jiujitsu, et c’est d’ailleurs parce que nous reconnaissons nos limites, nos possibilités et nos impossibilités que nous prenons en compte les différentes possibilités dans notre jeu. Il est difficile de faire comprendre à des débutants que taper/abandonner n’est pas un problème. En effet, il est toujours utile de pouvoir lâcher des situations pour se demander comment nous en sommes arrivés là. Il est d’ailleurs assez amusant de constater que de nombreux élèves nous demandent comment sortir d’une soumission, alors que la question devrait se poser à une étape au-dessus : comment se fait-il que nous soyons dans cette position qui entraîne une tentative de soumission ? Nous avons perdu des pièces bien avant ce qui nous semble être l’échec du match. Tout se fait par étape en Luta. Nous construisons notre passage des défenses et petit à petit, nous arrivons dans des postur...