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S’endurcir / Toughening Up

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Réflexions martiales d'un Hypnofighter #488 : S’endurcir ​Être dur au mal est une chose qui est souvent indirectement demandée dans les sports de combat. Bien sûr, il y a toute la facette du conditionnement physique, mais il y a surtout la phase de combat. ​Dans les styles de contact, il y a l’impact des frappes ou des projections, les tensions et autres contraintes articulaires. Le quotidien à la salle est souvent associé à une souffrance, et si beaucoup voudraient l'éviter, dans certains styles, il n’y a pas le choix. ​Une autre facette de cette dureté est celle de l’ambiance ou des enseignements. On peut avoir l'impression que cette idée du professeur inflexible et silencieux n'est qu'un comportement propre aux sensei ou sifu d’Asie. Ce qui n'est pas le cas ; nos écoles de combat européennes et nos centres de lutte fonctionnaient de la même façon. ​Des enseignants durs, des démonstrations parfois douloureuses et un certain temps pour intégrer les ...

Encaisser quitte à se blesser / Absorbing hits even if it means getting injured

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  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #482 : Encaisser quitte à se blesser Dans le combat ou dans les actions de self-défense, l'idée générale est d'esquiver, de bloquer et de faire en sorte de ne pas en ressortir dans un état lamentable. Il y a cependant des exceptions, que ce soit en boxe ou en MMA, où certains combattants agressifs perdent des années de vie avec un style qui rentre dans toutes les actions. Cela fait malheureusement la joie des spectateurs qui objectivent les combattants. Même si l'idée initiale (d'éviter les coups) est juste. Je ne parle même pas du cas des armes où l'encaissement est un pari sur la vie, surtout face à une lame, un bâton, une barre de fer, etc. Je vais néanmoins ajouter un "mais". Je me souviens de professeurs philippins dire avec une belle sincérité que si vous n’avez pas de lame et que vous n’avez plus de moyen de fuir, il faudra peut-être accepter de perdre votre main ou votre bras pour "éventuellement...