S’endurcir / Toughening Up
Réflexions martiales d'un Hypnofighter #488 : S’endurcir Être dur au mal est une chose qui est souvent indirectement demandée dans les sports de combat. Bien sûr, il y a toute la facette du conditionnement physique, mais il y a surtout la phase de combat. Dans les styles de contact, il y a l’impact des frappes ou des projections, les tensions et autres contraintes articulaires. Le quotidien à la salle est souvent associé à une souffrance, et si beaucoup voudraient l'éviter, dans certains styles, il n’y a pas le choix. Une autre facette de cette dureté est celle de l’ambiance ou des enseignements. On peut avoir l'impression que cette idée du professeur inflexible et silencieux n'est qu'un comportement propre aux sensei ou sifu d’Asie. Ce qui n'est pas le cas ; nos écoles de combat européennes et nos centres de lutte fonctionnaient de la même façon. Des enseignants durs, des démonstrations parfois douloureuses et un certain temps pour intégrer les ...