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Affichage des articles associés au libellé self-defense

Le Courage de l'Ombre face à la Tyrannie du "Mieux" / Daring is Already Great

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #552 : Le Courage de l'Ombre face à la Tyrannie du "Mieux" Je discutais hier du fait que les réseaux sociaux parviennent à vous faire croire que courir un 10 km ou un semi-marathon n’est pas exceptionnel. Beaucoup de spectateurs font remarquer qu’il existe toujours "mieux"... De la même manière, si vous montez sur un tatami de judo en compétition, on vous dira que ce n’est pas la cage de MMA. Même si vous faites un combat amateur en MMA, on vous comparera aux professionnels, ou pire, à ceux qui évoluent à l’UFC. Nous pourrions aussi appliquer cette idée à la self-defense. Entrer dans une salle et avoir l’humilité de se dire que l’on a peur, que l’on ne se sent pas capable de se sortir d’une agression, est un acte courageux. Et pourtant, on entendra des voix clamer que cela ne sert à rien, qu’il faudrait plutôt faire de la lutte ou de la boxe. Nous sommes plongés dans des concours égotiques sans fin. Se dire que l’on e...

Le Paradoxe de l'Expert Extérieur / No Man is a Prophet in His Own Land

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #551 : Le Paradoxe de l'Expert Extérieur Je parlais avec un pote du Krav Maga et il me disait que, dans le monde de la self-defense, il y a tellement de guerres de chapelles ou, pire, une telle peur de voir le haut de la pyramide se fissurer, que les discours alternatifs à la « vision » imposée sont mis de côté. Ce n’est pas propre à la self-defense ; vous imaginez bien que personne ne s’opposait frontalement (ni même indirectement) à Sosai Oyama (Kyokushin), aux Funakoshi (Shotokan) ou aux Gracie (BJJ). Il est difficile pour ceux qui ont fondé un style ou une école de se remettre en question ou, plus justement, de se mettre à jour. Nous sommes tous dans cette dynamique : notre psyché a besoin de limiter les incertitudes. Si un pratiquant ou un instructeur remet en question des fondamentaux — surtout s'ils sont « validés », souvent par obligation politique comme les grades —, le groupe nourrit nos biais de confirmation pour étouffer ...

Kyokushin vs Karate d'Okinawa / Kyokushin vs Okinawan Karate

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #336 : Kyokushin vs Karate d'Okinawa J'écris actuellement un court essai sur les premières années du Kyokushin, comparant la réalité historique aux récits traditionnels. C'est un exercice amusant, car nous, enfants du Karaté Bushido et de l'ère pré-internet, avons grandi avec les histoires transmises par nos senpai et sensei. Ces histoires nous ont fait rêver de combattants incroyables de toutes les nations et de toutes les époques. Le Kyokushin a construit et exploité l'image du "strongest karate", un terme marketing inventé par Ikki Kajiwara (mangaka de Karate Baka Ishidai) pour promouvoir le premier championnat du monde du style en 1975. Beaucoup d'éléments relèvent du marketing, mais j'y reviendrai plus tard. Un point intéressant est la remarque de Bobby Lowe (instructeur hawaïen qui a rencontré Oyama en 1952 et premier uchi deshi américain) selon laquelle le Karaté Oyama n'était pas axé sur la se...

Enseigner la danse des agressions / Teaching the Dance of Aggression

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #266 : Enseigner la danse des agressions  Nous fonctionnons par modèles et, à moins d’être formés avec des notions technico-tactiques militaires, la plupart des agressions suivent les mêmes schémas, avec des rituels qui, bien que différents en apparence, ne sont que des phases de préparation avant l'agression physique. Nous savons que les affrontements de rue peuvent être mortels. C’est pourquoi il est crucial d’observer les leviers psychologiques et comportementaux dans ces situations. Une erreur que nous connaissons pourtant en théorie est que, une fois la phase d’agression enclenchée, s’il n’y a pas de neutralisation (c’est-à-dire la mise hors combat de l’opposant ou des opposants), même si la tension semble retomber, la réalité est que la phase de retrait peut n’être qu’une préparation pour renforcer l’arsenal — par exemple, prendre un couteau ou appeler des renforts. Dans le cas de l’agression mortelle de Kylian, comme dans d'autr...

Frapper un homme au sol / Striking a Man on the Ground

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #263 : Frapper un homme au sol J’ai reçu récemment un commentaire qui soulignait que frapper un homme au sol est un comportement de voyou. Si je peux comprendre ce point de vue, car c'est une opinion récurrente depuis que j’ai vu l’UFC 1, il existe une idée un peu chevaleresque selon laquelle il ne faut pas continuer à frapper lorsque l’adversaire est au sol. Les Gracie ont justement révolutionné le monde du combat en prouvant que, même au sol après des frappes ou une projection, il est possible de rester dangereux, voire de remporter le combat. Revenons un instant sur la notion « honteuse » de frapper un homme au sol. Dans un contexte sportif, en fonction des règles communes, comme dans la boxe, je comprends cette objection. Cependant, si nous revenons à l’essence des systèmes de combat orientés survie, que ce soit sur un champ de bataille ou dans la rue, la situation est différente. Dans les ouvrages que j’ai lus sur les combats en arm...

La mort dans le combat / Death in Combat

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #255 : La mort dans le combat Nous nous entraînons pour le bien-être et, éventuellement, pour la self-defense. Nous pouvons nous exprimer dans les combats à l’académie comme en compétition. La majeure partie du temps, nous nous amusons. Il arrive parfois que nous ayons de petites blessures, mais globalement, nous sommes assez tranquilles dans notre état d’esprit. Pour ceux qui sont plus orientés vers la self-defense, il y a un élément qui doit être admis plus que pour les sportifs (même si cela arrive) : c’est la mort. Nous ne vivons plus dans une époque où il y a une noblesse à se prendre une balle ou un coup de couteau, car nous n’avons plus de logique chevaleresque. Et pour les plus samouraïs d’entre nous, nous ne suivons pas le bushido. Admettre que la défense personnelle lors d’une agression peut entraîner la mort est un élément à prendre en compte, mais qui est souvent occulté. Quand on suit des cours ou que l’on regarde des tutoriels, i...

Revenons un peu sur Jiujitsu de Royce Gracie / Let's Revisit the Jiujitsu of Royce Gracie

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #254 : Revenons un peu sur  Jiujitsu de Royce Gracie  Si le Jiujitsu de la famille Gracie a été mis en avant au niveau mondial, c’est grâce à l’UFC. À cette période, la forme de Jiujitsu proposée était un modèle “martial” avec pour objectif de prouver l’efficacité du style. Le représentant de l’école sélectionné fut Royce. Il était le produit de la philosophie de combat de son père, Helio Gracie. Royce a remporté le premier, le second et le quatrième tournoi. Ce dernier, organisé environ un an après le premier UFC, a présenté un match intéressant entre Royce et Keith Hackney. En regardant le combat, on peut observer le niveau de Royce face à un adversaire plus lourd, qui avait un passé en lutte, en boxe et en Kenpo. Ce qui m’a marqué en revoyant ce match, c’est la difficulté pour Royce de réussir ses takedowns. Pourtant, dans le Gracie Jiujitsu, dans cette dimension “non sportive”, et selon la première génération de jiujitsuka spor...

Comment choisir son style à la rentrée ? How to Choose Your Style for the New Season?

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #246 : Comment choisir son style de combat à la rentrée ? Nous n’avons pas tous la chance de choisir les sports de combat ou les arts martiaux que nous souhaiterions découvrir en début de saison. Par exemple, à Plaisir dans le 78, quand j’étais enfant, je pouvais pratiquer le Judo, le Karaté et la Boxe Française. J’avais quand même cette chance de pouvoir explorer trois pratiques très différentes. Le choix pouvait être simple. Mais aujourd’hui, avec toutes ces académies pluridisciplinaires comme le Fushan Kwoon à Vanves où je m’entraîne, il peut être difficile de se décider. Il peut être utile de se poser la question suivante : est-ce que je veux un style associé à des traditions et des méthodes « anciennes » d’enseignement, ou plutôt une ambiance sportive orientée bien-être ou compétition, voire simplement une méthode de self-defense ? Cela nous donne un premier indice : un art martial traditionnel, un sport de combat, ou encore de la self-...