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L’habit ne fait pas le moine ? / Does the Habit Make the Monk?

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #359 : L’habit ne fait pas le moine ? Désolé, mais si. Nous le voyons bien dans les sports de combat : quand on observe le physique ou les visages des combattants, on peut assez souvent deviner si la personne que nous avons en face de nous a connu l’intensité de l’entraînement. Certes, nous avons des "Muscimesci", mais quand on regarde leur physique, on voit quand même qu’ils sont solides. De même, nous pourrions dire que des gars avec des oreilles en chou-fleur ne sont clairement pas tous de bons lutteurs/grapplers. Le corps, la façon de marcher, de se tenir, donne des informations. On pourrait se dire qu’il faudrait au moins 2 ou 3 indications, et porter un t-shirt Venum ou UFC ne fait pas partie des critères. Quand on entre sur l’aire de combat, là aussi, certaines attitudes, regards, mouvements, straps, façon de respirer, donnent des informations en plus de ce que le physique peut exprimer immédiatement. On peut dire que l’on n...

Définir ses objectifs en compétition /Defining Competition Goals

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Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #282 : Définir ses objectifs en compétition Dans mon académie, nous adoptons une approche globale des arts de grappling, incluant le BJJ et la Luta. J'insère souvent des idées et des orientations pour que les grapplers se préparent à des dynamiques variées, que ce soit dans un contexte sportif, de combat libre ou en milieu urbain. Je ne pousse pas particulièrement mes élèves vers la compétition. Ainsi, si un pratiquant souhaite s'engager à 100 % dans un grappling sportif, je l'oriente vers des académies où il trouvera des ressources adaptées à ses ambitions. Cependant, certains élèves désirent tester leurs compétences et, surtout, découvrir comment ils se comporteraient dans un format compétitif. Peut-être parce que j'ai moi-même appris à aller en compétition de manière autonome, j'ai développé un questionnement autour de mes propres objectifs. C'est d’ailleurs la réflexion que j'encourage chez ceux qui ...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #232 : Un Challenge de 100 Combats, Pas une Si Bonne Idée / A 100 Fight Challenge, Not Such a Good Idea

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  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #232 : Un Challenge de 100 Combats, Pas une Si Bonne Idée Depuis 6 semaines, j’ai proposé un petit challenge dans mon dojo. Mon idée était de motiver les élèves à mettre en pratique et à exprimer ce qu’ils ont appris pendant l’année. Créer un phénomène d’habituation grâce à la répétition constante de combats. Le défi consistait à effectuer un minimum de 100 affrontements. J’utilise le mot affrontement volontairement, car je souhaitais, dans un premier temps, qu’ils puissent faire des randoris en Jiu-jitsu et en Luta Livre, c’est-à-dire vraiment s’opposer en étant le plus mobiles et actifs possible. Les soumissions étant interdites, il y a généralement plus de jeu. Quand un des combattants domine une position plus de 10 secondes, il doit ouvrir ou laisser son adversaire avancer ou sortir. Ce que je ne vous avais pas dit, c’est que ces petits échanges duraient 8 minutes. Je ne sais pas si vous avez l’habitude de combattre sur ces durées, mais ...