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Pank PdV #11: Le paradoxe des apprentissages / The Paradox of Learning

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  Pank PdV #11: Le paradoxe des apprentissages Il est assez amusant de constater que la plupart des pratiquants de Jiujitsu/Luta/MMA, pendant leur apprentissage, choisissent des techniques qui ne correspondent pas à leurs qualités athlétiques. Combien de fois ai-je vu des légers essayer d’imposer une pression de lourds et des lourds effectuer des mouvements propres aux légers ? Sur le papier, j’aime bien cette idée, et il est vrai que l’élite de nos sports y parvient. Hugo, par exemple, alors qu’il est Ultra, joue avec des postures et des angles typiques des légers. Cependant, pendant l’apprentissage des bases et de notre propre jeu, cela devient à la fois frustrant et peu bénéfique. Nous retrouvons parfois cette situation en boxe, où un combattant doté de longues jambes choisit de n’utiliser que ses poings, négligeant ses atouts naturels. Il devient donc difficile de prendre des références et des modèles lorsque notre jeu « désiré » est mis en place par des personne...

Pank PdV #10 : L’effort double / The Double Effort

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  Pank PdV #10 : L’effort double Dans les arts martiaux tels que le Jiujitsu/Luta et le MMA, il y a une recherche constante pour utiliser au mieux les leviers et les cales afin de réduire la dépense de force et d’énergie de notre corps. Nous sommes plus ou moins conscients de cette recherche d’économie. Si nous pouvions terminer un combat en trente secondes, nous le ferions. Cependant, il y a des moments où nous ne pouvons pas nous permettre de chercher le moindre effort. Cela se produit lorsque notre partenaire réussit à prendre une position forte. En Jiujitsu brésilien, par exemple, cela peut être lors du passage de la garde, tandis qu’en MMA, cela peut être la transition du combat debout au sol lorsque nous voulions rester debout. Lorsque notre adversaire prend de l’avance sur nous, nous devons accélérer pour revenir à une position neutre. Lorsque nous perdons un point (-1), il en gagne un (+1), nous devons donc faire l’effort de revenir à zéro, tandis que lui peut « simple...

Pank PdV #9 : La mort dans les arts martiaux / Death in Martial Arts

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  Pank PdV #9 : La mort dans les arts martiaux On parle rarement de la mort dans les arts martiaux. Pourtant, si l’on y réfléchit, un système conçu pour la guerre vise à neutraliser l’adversaire. En BJJ, un étranglement peut conduire rapidement à la mort. En lutte et en judo, certaines projections sur du béton peuvent être mortelles. Les frappes de certains boxeurs ou les attaques sur les cervicales, comme en Silat, peuvent mettre fin définitivement à un combat. Avec les armes blanches, comme en Kali, l’objectif est rarement de ne pas blesser l’opposant, car la survie est souvent limitée. Nous savons qu’il y a chaque année des blessures graves lors des entraînements. L’année dernière, en Jiu-Jitsu, avant les Championnats du monde, une ceinture marron de chez Cyborg est devenue tétraplégique. Lorsque j’étais à la fédération de lutte, il y avait des cas rares de colonne vertébrale sectionnée suite à une mauvaise chute. Au Japon, le judo est l’un des sports qui entraîne le plus d...

Mais nous sommes des guerriers... / But we are warriors...

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  Depuis des années, je consacre mon temps aux dojos et salles d'entraînement. Dans le monde des arts martiaux et des sports de combat, l'idée récurrente est que nous sommes des 'guerriers', des 'warriors'. Revenons au contexte. Nous sommes au 21e siècle, en France, un pays en paix, bien que certains d'entre nous soient issus de quartiers difficiles. Notre société est relativement développée et, malgré le manque occasionnel de civisme et de courtoisie, nous évoluons dans un cadre de règles morales et sociales largement acceptées. Mais sommes-nous vraiment des guerriers ? Nous pratiquons les arts martiaux non pour survivre au quotidien, mais pour nous protéger d'une agression potentielle, ou nous défendre suite à des expériences difficiles dans notre jeunesse. Nous combattons dans différentes disciplines, qu'il s'agisse de boxe, de lutte ou d'autres styles, toujours dans un cadre défini. Même les méthodes de self-défense n'impliquent pas d...