Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #220 : Randori, un exercice de combat compliqué / Randori, a Complicated Combat Exercise
Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #220 : Randori, un exercice de combat compliqué Il y a un exercice assez difficile à mettre en place dans un dojo d’arts martiaux "de contact" : c’est le principe des randoris. En Jiujitsu et Luta Livre, nous aimons énormément faire des combats et, à l’inverse du judo ou des systèmes de frappes, il est plus difficile de se blesser, ce qui fait que nous ne cessons de vouloir nous tester à nouveau avec les autres. Le problème dans les combats, c’est que les choses peuvent facilement se fermer pour sécuriser son jeu, voire toujours rester sur les mêmes schémas et ne pas nécessairement progresser, ni laisser les partenaires trouver des solutions. Le randori ressemble aux combats mais à ceci près que nous mettons les soumissions de côté. Lorsque le partenaire est dans une mauvaise position (montée, side ou dos), après 10 secondes de récupération, on doit soit progresser, soit lui laisser récupérer une position où il peut travailler (demi-...