Passion Combat

  Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #406 : Rappel, les arts martiaux sont tops mais pas une thérapie J’écris souvent sur ce sujet, parce que j’entends encore trop souvent que nos sports et arts martiaux sont des thérapies. Seulement, si l'on peut clairement y trouver des tas d’éléments extrêmement positifs et constructifs pour notre corps et notre psyché, quand on ne va pas bien, se retrouver dans nos dojos nous apporte un moment d’apaisement, mais pas un soin à notre mal-être. Brice Postal, un pratiquant de self-défense et professeur reconnu, a mis fin à ses jours. Je ne le connais pas, et il est important de comprendre que même s’il avait une communauté qui le soutenait, il s’est retrouvé seul face à ses démons. On a beau être fort, avoir des techniques pour désarmer des personnes agressives, l’esprit, lui, peut devenir un agresseur où les techniques n’ont plus d’effet. Chacun d’entre nous, pratiquants, pouvons avoir l’impression de nous être renforcés par les défaites, les ...

  Réflexions martiales d'un hypnofighter #185 : Utiliser les sports de combat comme outils thérapeutiques, non comme thérapie. S'il y a bien un discours auquel je n'adhère pas, c'est celui qui prétend que les arts martiaux peuvent remplacer une thérapie. Je sais que dans la culture du BJJ, de nombreux pratiquants influents affirment que le lifestyle Jiu-jitsu est préférable à une démarche thérapeutique personnelle. C’est ce que nous observons en psychologie sous le nom d’évitement. Non, ce n’est pas un substitut adéquat pour un certain niveau de souffrance. Cela peut donner l'impression que parce que nous ne pensons plus à nos problèmes, que nous les "rangeons" sous des tonnes d'entraînement et d'effort, tout est résolu. Mais en réalité, ces comportements ne sont souvent que des compensations et rarement un traitement. Nous le voyons avec ces personnalités du Jiu-jitsu qui se sont suicidées, ou d’autres comme Erberth Santos, qui ont complètement dé...