Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #210 : Les agressions psychiques / Psychic Assaults
Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #210 : Les agressions psychiques Les arts martiaux sont des systèmes concrets qui peuvent être utiles en cas de conflit physique. Cependant, nous parlons moins souvent de ce qui est probablement plus courant pour beaucoup d'entre nous : les agressions psychiques. Ces dernières peuvent viser nos comportements, nos idées, notre présence ou toute autre forme d’expression personnelle. Elles peuvent survenir à l'extérieur, au travail, dans des lieux sociaux ou même chez soi, et être le fait d'inconnus, des médias, de connaissances ou de proches. Tout comme dans les arts martiaux, il est crucial de se renforcer psychiquement, parce que l'agression n’est pas un moment pour fléchir mais pour rester ferme sur ses bases et être capable de prendre des décisions. Comme lors d'une agression physique, nous devons nous concentrer sur la prise de décision : frapper, ritualiser le dialogue, fuir, apaiser... Selon les situations, il nous app...