Les manipulations de cervicales / Cervical Manipulations

-

 Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #275 : Les manipulations de cervicales



En Luta Livre et Catch Wrestling (son origine), il y a un élément qui n’est pas des plus fins mais qui offre des contraintes et une dynamique en combat : les manipulations de cervicales, comme le Nelson et autres techniques similaires.


En ce moment, nous les travaillons à l’académie, et il est intéressant de constater à quel point ces techniques sont souvent considérées comme "brutes." Contrairement à de nombreuses techniques issues du Jiujitsu, qui pivotent autour de points de force pour attaquer ou balayer, le Lutador exploite ici un point fixe, généralement la main ou l’avant-bras, pour faire pivoter l’opposant.


La première réaction est souvent de penser que la force devient la base du mouvement. Et même si je crois que les sports de combat sont des sports de force combinés à des techniques qui apportent un levier supplémentaire, l’avantage des manipulations cervicales est que, même pour un combattant de gabarit plus léger, avec la bonne pression et les bons angles, il n’est pas nécessaire de forcer excessivement.


Les manipulations de cervicales peuvent rapidement être punitives, un peu comme les heel hooks, qui sont une sorte de "lucky punch" du grappling : un mouvement court, et où la blessure peut être rapide. Cette particularité, qu’il s’agisse des heel hooks ou des manipulations cervicales, est que si l’on se blesse, la convalescence peut durer plusieurs mois, voire laisser des séquelles. Cela engendre une réaction différente par rapport à d’autres contraintes imposées au corps.


Ce travail, assez rude au niveau de la tête, n’est certes pas un outillage prédominant en BJJ. Toutefois, dans une optique de Luta Livre ou de No-Gi, la tête est souvent visée comme un point de contrôle potentiel. Créer un stress, voire une action complète sur cette partie du corps, peut changer toute la dynamique d’un combat.


#LutaLivre #CatchWrestling #Grappling #BJJ #NoGi #Danger


Prenez ce qui est bon et juste pour vous.


Be one,

Pank

https://www.passioncombat.net


--

Martial Reflections of a Hypnofighter #275: Cervical Manipulations


In Luta Livre and Catch Wrestling (its origin), there is an element that is not the most refined but adds constraints and dynamics to the fight: cervical manipulations, like the Nelson and similar techniques.


At the academy, we are currently working on these, and it’s interesting to see how often these techniques are considered brutal. Unlike many techniques from Jiujitsu, which pivot around points of force to attack or sweep, the lutador exploits a fixed point, usually the hand or forearm, to make the opponent pivot.


The initial reaction is often to think that strength is the basis of the movement. And while I believe that combat sports are strength sports combined with techniques that provide additional leverage, the advantage of cervical manipulations is that even a smaller fighter, with the right pressure and angles, won’t have to exert excessive force.


Cervical manipulations can quickly be punishing, much like heel hooks, which are a kind of "lucky punch" in grappling: a short movement where injury can happen rapidly. This specificity, whether it's heel hooks or cervical manipulations, is that if you get injured, recovery can take several months, and there may even be lasting damage. This leads to a different reaction compared to other constraints placed on the body.


This work, quite harsh on the head, is certainly not a predominant tool in BJJ. However, in the context of Luta Livre or No-Gi, the head is often targeted as a potential control point. Creating stress, or even a full action on this part of the body, can change the entire dynamic of a fight.


#LutaLivre #CatchWrestling #Grappling #BJJ #NoGi #Danger


Take what is good and right for you.


Be one,

Pank

https://www.passioncombat.net
Pays/territoire : Pank HnO Hypnose

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

L'homosexualité dans le BJJ : Un sujet tabou ? / Homosexuality in BJJ: A Taboo Subject?

-
Image
  L'homosexualité dans le BJJ : Un sujet tabou ? Pour ceux qui ne me connaissent pas, j'ai deux principaux centres d'intérêt dans la vie : la psyché humaine et les arts martiaux. Ce dernier a l'avantage de rapidement révéler ce qui se cache derrière les paroles, les attitudes ou les attentes de chaque pratiquant. Je reviendrai sur ce sujet plus tard. Aujourd'hui, je souhaite mettre en lumière une discussion que j'ai récemment eue avec une amie brésilienne à propos de la prévalence de l'homophobie au Brésil, ce qui nous a amenés à discuter de l'homosexualité dans le sport, en particulier dans le Jiu-Jitsu brésilien (BJJ). Ayant passé de nombreuses années sur les tatamis de BJJ, je pense avoir tout entendu sur ce sujet. Je me souviens lors de voyages au Brésil, des personnes m'expliquaient que certains Jiu-Jitsukas ciblaient des individus gays et transgenres parce qu'ils les trouvaient "dégoûtants" (je vous épargne les détails). Alors, qu...
Lire la suite

La self-défense en Jiu-jitsu et Luta Livre / Self-defense in Jiujitsu and Luta Livre

-
Image
  La self-défense en Jiu-jitsu et Luta Livre Je pense réellement que la self-défense devrait être enseignée dans les styles de préhension. Cependant, le programme actuel est manifestement inadapté. J'ai l'impression de me retrouver dans le goshin no kata du Judo, avec des techniques archaïques et clairement inefficaces au 21e siècle. Je comprends que de nombreux pratiquants de Jiu-jitsu considèrent cela comme une perte de temps. Néanmoins, nier la réalité d'une vie quotidienne pouvant mener à une confrontation physique est regrettable, surtout dans un sport de combat. J'emploie sciemment le terme "sport", car la Luta, le BJJ, comme le Judo, sont tellement influencés par l'aspect sportif qu'ils s'éloignent de la réalité du combat. Nous savons tous que les pratiquants de Jiu-jitsu ont tendance, sur les réseaux sociaux, à préférer s'asseoir pour débuter un affrontement. De nombreux mouvements hyper techniques du Jiu-jitsu moderne sont infaisables,...
Lire la suite

La Quête de Souplesse Après la Force Brute / The Quest for Suppleness After Brute Force

-
Image
  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #355 : La Quête de Souplesse Après la Force Brute J’aime profondément les anciens dans les arts martiaux, et plus particulièrement quand ils démontrent des techniques avec une idée de souplesse, de non-opposition voire d'ichigeki. Je vois des jeunes aïkidokas ou jiujitsukas “traditionnels” faire des mouvements avec fluidité dans une volonté aïki ou dans une souplesse de kuzushi qui semble répondre à l’imagerie populaire des arts martiaux, une sorte de beauté où celui qui subit la technique “utilise la force” de l’autre. Mais tout cela, c’est à mon avis une erreur. Même un Ueshiba était une brute physique, avec une musculature développée et quand on lit les vieux sifu ou sensei, la plupart avaient des entraînements d’une violence et dureté incroyables. En Judo, un entraînement de Kimura ne ressemble pas à ce que nous voyons de Mifune âgé. Il y a la réalité qui entre dans l’équation, l’opposition, la résistance de l’autre que la technique ...
Lire la suite