Passion Combat

  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #476 : Les codes des dojos sont-ils obsolètes ? Aujourd’hui, les arts martiaux et sports de combat sont devenus des activités commerciales. Si c'était déjà le cas dans les années 70, la fascination pour la philosophie orientale suscitait alors un certain respect pour les rituels et les hiérarchies. Il est à noter que le code moral du Judo est à l’origine, en France, des codes que l'on retrouve dans le Karaté et d’autres disciplines, mais cela est relativement récent (1985). À l’ère du numérique et des salles de fitness qui cherchent les meilleurs moyens de maximiser leurs profits, il existe, dans l'inconscient collectif, une certaine approche de la pratique sportive. Cela se ressent particulièrement dans les clubs multidisciplinaires, qui tendent à devenir de simples salles de sport. Les élèves, souvent débutants, s'attendent à être le personnage principal du cours. Ils paient un service et souhaitent que tout tourne autour d...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #475 : Et si le combat ne calme pas ? Nous avons souvent l'idée, et même le discours, que les arts martiaux et sports de combat peuvent être des "game changers" pour des jeunes (et moins jeunes) afin de les canaliser et de leur permettre d'exprimer leurs frustrations, colères et autres émotions destructrices, sous l'œil d'un instructeur. Seulement, cette idée est sur le papier. Quand nous parlons avec des éducateurs qui sont aussi professeurs d'arts martiaux, les jeunes qui arrivent à trouver une voie dans les sports de contact ne sont pas si nombreux que ça. On pourrait penser que parfois c'est le coût des entraînements, ou les difficultés systémiques à pratiquer. Pourtant, nous avons un monde associatif assez génial sur le sujet, et des professeurs bénévoles très investis qui arrivent à faire des concessions pour parvenir à retenir les pratiquants incertains. Seulement, si les budō peuvent proposer une rigue...

  Réflexions martiales d'un Hypnofighter #474 : Rester sur le dos ou renverser  Le Gracie Jiujitsu a révolutionné le monde du combat en un contre un, offrant la possibilité de finir un affrontement depuis le dos. Cela peut sembler contre-intuitif, mais il est vrai que des clés de bras ou des étranglements peuvent surprendre et soumettre un adversaire qui se sent en "sécurité" dans la garde. Cependant, si l'on s'en tient à un Jiujitsu martial, cette idée de soumettre depuis une position inférieure n'est pas nécessairement celle qui devrait être la plus privilégiée. Nous savons d'autant plus aujourd'hui qu'une grande majorité des combattants savent se défendre contre ces techniques. Il est toujours plus simple d'empêcher une action que de l'initier, surtout lorsqu'il s'agit de mouvements complexes impliquant des rotations, des saisies, des mouvements de jambes ou des montées de hanches. De plus, il y a la notion de "slam", q...

Réflexions martiales d'un Hypnofighter #473 : Horiguchi Kyoji ​Hier, à l'UFC au Qatar, nous avons assisté au retour d'un combattant champion du Bellator et du Rizin, qui, dix ans plus tôt, n'avait concédé qu'une seule défaite face à Demetrious Johnson, considéré comme le meilleur combattant de MMA de l'ère moderne. ​Horiguchi a affronté le numéro 11 de la catégorie, un type de combattant qui domine actuellement le MMA : un Daghestanais issu du Sambo. ​Le style de Kyoji pourrait offrir une bonne réflexion sur cette "énigme" que représentent les combattants russes. Son style s'apparente à un karaté traditionnel avec énormément de déplacements et d'angles. ​Il possède une frappe très puissante qui, une fois déclenchée, cause rapidement des dégâts, ce qui n'est pas le cas de Stephen Thompson dans un style "in-out" similaire. Sa lutte, très axée sur le grappling, est efficace sans être conventionnelle comme celle d'...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #472 : Les coups de mou Hier, je parlais avec un de mes élèves qui, comme beaucoup, passe par un plateau. Il est doué, jeune et athlétique. Pendant plus d’un an et demi, il a fortement progressé. Mais son travail étant déjà physique, ajouté aux entraînements (« trainings »), les petites blessures prennent de l’ampleur. Le cumul des douleurs, le sentiment d'être écrasé par des partenaires qui, il y a quelques semaines, ne semblaient pas poser de difficulté à notre jeu, est un grand classique. Le BJJ et la Luta Livre sont des disciplines implacables. Même pendant les randoris, nous avons des adversaires qui se donnent pleinement pour eux-mêmes se dépasser, s’améliorer et « gagner » leur combat. Ces moments, s’ils deviennent réguliers, peuvent donner un goût amer à ce qui était une saveur de plaisir depuis longtemps. Dans tous les sports, et bien sûr dans les arts martiaux, nous vivons ces moments parfois longs. Plus nous progressons et vie...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #471 : Du Combat Externe au Combat Interne Il n’est jamais simple pour des pratiquants de sports de combat, surtout lorsqu'ils ont un esprit de compétition, de réussir à rester dans des disciplines où le temps, naturellement, fera son œuvre, transformant celui qui fut fort en quelqu'un de plus faible, et surtout, le faisant se faire battre. De nombreux boxeurs, judokas ou jiujitsukas arrêtent alors, comme c’est aussi le cas en Kyokushin. Le problème est souvent que, sans cette facette d’opposition, sans cette sensation de progression ou de succès en randori, revient une sensation déjà vécue il y a des décennies, quand le pratiquant était une ceinture blanche. C’est pour cette raison que les Chinois proposent de travailler l’interne dès 35-40 ans, après le potentiel pic physique, pour préparer la voie qui sera intérieure. Cette idée que nous ne devons plus nous axer sur les victoires éphémères d’un combat ou d’une compétition (éventue...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #470 : L'enseignement de Sensei Seisuke Hier, je suis parti en stage de karaté Shorin Ryu que j’avais repéré sur le site de la fédération. Il s’est avéré que c’était Sensei Seisuke Adaniya qui animait ce moment. Il nous a fait travailler sur ce qu’il a nommé la Connexion Corporelle. Et ce fut très instructif de pouvoir faire ces exercices de posture et d’alignement. Ce sont des concepts que j’ai déjà vus en Aïki ou dans certaines écoles chinoises, et comme souvent avec la vision Okinawaienne, il y a une souplesse même dans l’enseignement et l’apprentissage que je trouve passionnante. J’ai eu la chance de pouvoir être le Uke du sensei qui partageait ses connaissances, ce qui m’a fait ressentir ce qu’il enseignait. Et j’ai pu entrevoir quelque chose d’intéressant, un concept que l’on connaît bien en Aïkido, en Judo avec certains anciens, parfois en BJJ : le principe d’unité et de non-opposition. Alors bien sûr, nous sommes dans des exercic...

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #469 : La Respiration dans nos Arts Martiaux Est-ce que nous travaillons suffisamment la respiration en conscience ? Même si je taquine souvent le Systema, je pense que c'est l'école numéro un pour la compréhension de la respiration et des possibilités que nous pouvons en tirer. Si je n'adhère pas complètement au style martial, je pense néanmoins qu'ils ont compris des choses que nous n'utilisons que trop peu. En BJJ et Luta Livre, très souvent les anciens parlent de l'importance du travail du souffle. Le problème, à mes yeux, c'est qu'ils n'utilisent pas forcément le "flow" de la discipline, mais la complètent la plupart du temps avec du Yoga. Pour moi, c'est à la fois une bonne chose et en même temps un manque dans la discipline initiale. Je trouve les styles de percussions et de boxe souvent plus cohérents quant à l'utilisation du souffle, notamment les expirations sur les percussions pl...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #468 : L'apprentissage de l'opposition dans les styles de self-défense est-il essentiel ? Ce weekend, j'ai participé à un stage national de kali et de silat. Il est intéressant de constater que la plupart des participants sont principalement des pratiquants qui se concentrent uniquement sur la self-défense. En l'occurrence, il y avait beaucoup de pratiquants de Wing Chun, quelques personnes du kali, du silat et du Krav Maga. Ce qui m'intéresse toujours lorsque je vais en séminaire, c'est d'observer la manière dont les professeurs enseignent et si certaines logiques peuvent être appliquées à ma pratique quotidienne. Le professeur de silat a choisi de démontrer l'importance de la phase « boxée » une fois que la technique de défense initiale a été appliquée. Comme je l'ai déjà partagé, la self-défense, à mes yeux, ne dure que deux ou trois secondes avant que nous passions automatiquement à une phase de combat...

  Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #467 : L'approche écologique et les méthodes d'entraînement en Jiu-Jitsu À la fin de l'entraînement, je discutais avec l'un de mes élèves, Vincent, de l'approche écologique qui est très mise en avant aux États-Unis. Nous nous sommes demandé s'il ne pouvait pas y avoir une opposition parfois peu pertinente entre différentes méthodes. En effet, nous savons qu'à l'origine, les Brésiliens répétaient simplement les techniques, un peu comme les Japonais ont pu l'enseigner. Néanmoins, ceux qui ont connu la première génération de Jiu-Jitsu en France se souviennent que nous n'avions pas beaucoup de temps pour répéter nos techniques. La plupart du temps, nous avions quelques minutes avant de passer à une nouvelle technique, et ainsi de suite. La notion de "drill" est venue des États-Unis, je pense avec l'influence de la lutte, dans le but de rendre la technique mécanique. L'entraînement s'e...