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Affichage des articles du novembre, 2014

Compétitions / Competitions

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  Nous commençons tous les arts martiaux pour des raisons personnelles. Parfois, nous sommes poussés vers un dojo parce que nos parents pensent que le judo, le karaté ou la boxe pourraient enseigner le respect et des valeurs solides. Certains adultes s'orientent vers la défense personnelle, avant ou après une expérience sportive. Des arts traditionnels comme l'Aikido ou l'Aikijitsu interdisent la compétition pour des raisons spirituelles, bien que Tomiki Sensei ait créé une forme compétitive :) À un moment donné, selon sa discipline et son approche, le pratiquant recherche une forme de confrontation, soit avec la réalité pour tester son efficacité, soit dans un cadre plus fictif comme la compétition sportive. Certains arts martiaux, comme le judo avec son système de points, ou le karaté traditionnel avec ses combats de style Ichigeki, intègrent presque inévitablement la compétition. D'autres chemins existent, mais ils sont moins mis en avant par les fédérations. La comp...

Mais nous sommes des guerriers... / But we are warriors...

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  Depuis des années, je consacre mon temps aux dojos et salles d'entraînement. Dans le monde des arts martiaux et des sports de combat, l'idée récurrente est que nous sommes des 'guerriers', des 'warriors'. Revenons au contexte. Nous sommes au 21e siècle, en France, un pays en paix, bien que certains d'entre nous soient issus de quartiers difficiles. Notre société est relativement développée et, malgré le manque occasionnel de civisme et de courtoisie, nous évoluons dans un cadre de règles morales et sociales largement acceptées. Mais sommes-nous vraiment des guerriers ? Nous pratiquons les arts martiaux non pour survivre au quotidien, mais pour nous protéger d'une agression potentielle, ou nous défendre suite à des expériences difficiles dans notre jeunesse. Nous combattons dans différentes disciplines, qu'il s'agisse de boxe, de lutte ou d'autres styles, toujours dans un cadre défini. Même les méthodes de self-défense n'impliquent pas d...

Pourquoi les Arts Martiaux ? / Why martial arts?

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J'ai commencé les arts martiaux au début de mon adolescence. Comme beaucoup d'enfants, je voulais être 'fort'. Ma première discipline fut le Karaté. Je pense souvent que les budos m'ont façonné la vie que je mène aujourd'hui. En travaillant sur la psyché, la première personne que l'on cherche à comprendre, c'est soi-même. Pourquoi ai-je choisi une discipline menant à une forme de solitude, éloignée des contacts offerts par le Judo ou les sports collectifs ? Je me suis interrogé sur les raisons qui m'orientaient vers une forme de violence, bien que j'en aie déjà fréquemment fait l'expérience sous certains aspects. Il est clair que les motivations se trouvent dans l'inconscient. Les styles que nous choisissons dépendent grandement de nos personnalités et de nos histoires personnelles. Pour étayer cette idée, Dao (ceinture noire de BJJ et ceinture marron de Luta Livre, boxeur et surtout un de mes meilleurs amis) me dit que les différentes pe...

Réflexions sur les principes du BJJ et de la Luta Livre (Part 1) : Le concept C.A.L / Reflections on the Principles of BJJ and Luta Livre (Part 1): The C.A.L Concept

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D'après mes observations, j'ai constaté que plusieurs concepts communs se retrouvent dans les disciplines de préhension. Ces concepts sont : La Cale Le Levier Le Pivot Les Angles Le Timing La Force Dans tout combat, surtout en préhension, notre premier objectif est de placer une cale. Cette cale permet de prendre le contrôle ou, dans un premier temps, d'établir un contact avec notre adversaire. Il est donc essentiel de s'imposer en posant des cales avec nos mains, pieds, bras, jambes, ou même notre tête, sur notre adversaire. Nous entrons alors dans une interaction physique qui nous permet de sentir, percevoir et commencer un travail d'action ou de réaction avec notre partenaire. La cale est un instrument dynamique. Il ne faut pas croire qu'une fois une cale mise en place, elle est toute-puissante. Nous devons constamment maintenir et adapter ces contacts en fonction des mouvements de notre adversaire. Les cales permettent de gérer notre stratégie et de mainteni...